AnekaNews.net


ANEKA TIPS INFORMASI DAN BERITA
Tue, 25 September 2018 - 12:29:15
Random News
Dalam perjalanan memakai mobil, selain resiko ban kempes, yang paling susah adalah saat mobil tiba-t ... Read More »
Published: Wed, 02 Nov 2016 - 09:41:53
Category: Kesehatan
By: AnekaNews.net
Hits: 7/1326
Comments: 0/0
10 Manfaat Buah Durian Untuk Kesehatan

10 Manfaat Buah Durian Untuk Kesehatan - AnekaNews.net

AnekaNews.net - Buah durian memang enak dimakan, tetapi ada juga sebagian orang tidak suka akan buah durian ini, entah rasa maupun aromanya. Dan ternyata dibalik kelezatannya tersimpan manfaat yang jika dikonsumsi tidak secara berlebihan akan berakibat baik pada tubuh kita.

Berikut ini addalah beberapa manfaat buah durian untuk kesehatan kita :

1. Mengatasi sembelit karena banyak mengandung serat
2. Mengatasi anemia karena mengandung folat atau Vitamin B9 yang dibutuhkan untuk memproduksi sel darah merah
3. Menjaga kesehatan kulit karena mengandung Vitamin C yang berfungsi sebagai antioksidan dan antipenuaan
4. Mengandung banyak potasium atau kalsium sehingga baik untuk keseahtan tulang dan persendian
5. Asal tidak dimakan berlebihan, kandungan mangaan dalam durian bisa menjaga kadar gula darah tetap stabil
6. Mengandung senyawa tembaga yang bisa menjaga kesehatan kelenjar tiroid
7. Menjaga nafsu makan karena banyak mengandung thiamin atau Vitamin B1
8. Mengatasi migrain karena mengandung senyawa riboflavin atau Vitamin B2
9. Meredakan stres dan mengatasi depresi karena mengandung Vitamin B6 atau piridoksin
10. Menjaga kesehatan gigi dan mulut karena mengandung posphor.


Semoga bermanfaat.
----------
#khasiat-buah-durian-untuk-pria
#manfaat-buah-durian-untuk-ibu-hamil
#manfaat-durian-untuk-diet
#manfaat-durian-untuk-wajah
#manfaat-biji-durian
Title Tags Search:
See Also:
Hati-Hati Dengan Terompet Tahun Baru - AnekaNews.net
AnekaNews.net - Pergantian tahun baru identik dengan terompet dan kembang api serta petasan. Nah, untuk terompet ini yang akan kita bahas terhadap kesehatan.

Hati2 dengan terompet ya.. Kayanya sudah pernah, tapi d ... Read More »
Ini Dampak Anak Yang Suka Menghisap Jempol - AnekaNews.net
AnekaNews.net - Kita kadang melihat seorang anak kecil terutama yang masih bayi, yang sedang asyik menghisap jari-jari, terutama jari jempol, rasanya memang menggemaskan sekali. Kebiasaan ini muncul secara alami, ta ... Read More »
Inilah Ciri-ciri Dan Gejala Asam Lambung Akut, Waspadalah! - AnekaNews.net
AnekaNews.net - Pada umumnya penyakit asam lambung ini dipengaruhi oleh usia atau umur, mulai dari bayi, remaja, dan juga sampai orang dewasa. Gangguan ini penting sekali diperhatikan secara lebih serius, karena apab ... Read More »
Comment: (0)
No Comment.
Add Comment:
Name* :
Url :
Comment*:
[BB Code] [Smiley]
Code*: 14364
Bookmark and Share