AnekaNews.net


ANEKA TIPS INFORMASI DAN BERITA
Announcement
Random News
Selain untuk mencari nafkah bagi kelangsungan hidup Anda dan keluarga. Bekerja juga artinya mendapat ... Read More »
Published: Wed, 02 Nov 2016 - 09:41:53
Category: Kesehatan
By: AnekaNews.net
Hits: 15/2244
Comments: 0/0
10 Manfaat Buah Durian Untuk Kesehatan

10 Manfaat Buah Durian Untuk Kesehatan - AnekaNews.net

AnekaNews.net - 10 Manfaat Buah Durian Untuk Kesehatan

Buah durian memang enak dimakan, tetapi ada juga sebagian orang tidak suka akan buah durian ini, entah rasa maupun aromanya. Dan ternyata dibalik kelezatannya tersimpan manfaat yang jika dikonsumsi tidak secara berlebihan akan berakibat baik pada tubuh kita.

Berikut ini addalah beberapa manfaat buah durian untuk kesehatan kita :

1. Mengatasi sembelit karena banyak mengandung serat
2. Mengatasi anemia karena mengandung folat atau Vitamin B9 yang dibutuhkan untuk memproduksi sel darah merah
3. Menjaga kesehatan kulit karena mengandung Vitamin C yang berfungsi sebagai antioksidan dan antipenuaan
4. Mengandung banyak potasium atau kalsium sehingga baik untuk keseahtan tulang dan persendian
5. Asal tidak dimakan berlebihan, kandungan mangaan dalam durian bisa menjaga kadar gula darah tetap stabil
6. Mengandung senyawa tembaga yang bisa menjaga kesehatan kelenjar tiroid
7. Menjaga nafsu makan karena banyak mengandung thiamin atau Vitamin B1
8. Mengatasi migrain karena mengandung senyawa riboflavin atau Vitamin B2
9. Meredakan stres dan mengatasi depresi karena mengandung Vitamin B6 atau piridoksin
10. Menjaga kesehatan gigi dan mulut karena mengandung posphor.


Semoga bermanfaat.
----------
#khasiat-buah-durian-untuk-pria
#manfaat-buah-durian-untuk-ibu-hamil
#manfaat-durian-untuk-diet
#manfaat-durian-untuk-wajah
#manfaat-biji-durian
Title Tags Search:
See Also:
Terlalu Sering Makan Fast Food, Ternyata Bisa Membuat Kecerdasan Anak Turun - AnekaNews.net
AnekaNews.net - Terlalu Sering Makan Fast Food, Ternyata Bisa Membuat Kecerdasan Anak Turun

Apakah anak Anda sering mengkonsumsi makanan cepat saji (fast food)? Jika iya, berhati-hatilah, kare ... Read More »
Luar Biasa Apa Yang Terjadi Jika Anda Meletakkan Es Batu Disini - AnekaNews.net
AnekaNews.net - Luar Biasa Apa Yang Terjadi Jika Anda Meletakkan Es Batu Disini

China memang sudah sejak lama terkenal sebagai negeri yang menguasai ilmu pengobatan yang mumpuni, ... Read More »
Tips Cara Mencegah Kegemukan Pasca Kehamilan - AnekaNews.net
AnekaNews.net - Tips Cara Mencegah Kegemukan Pasca Kehamilan

Pada wanita, penambahan berat badan memang harus terjadi pada saat kehamilan karena janin yang ada d ... Read More »
Comment: (0)
No Comment.
Add Comment:
Name* :
Url :
Comment*:
[BB Code] [Smiley]
Code*: 27807
Bookmark and Share