AnekaNews.net


ANEKA TIPS INFORMASI DAN BERITA
Sun, 20 January 2019 - 12:11:51
Random News
Diantara kita, banyak yang percaya bahwa makan sayuran mentah itu baik untuk kesehatan dan menjaga n ... Read More »
Published: Wed, 02 Nov 2016 - 09:41:53
Category: Kesehatan
By: AnekaNews.net
Hits: 7/2101
Comments: 0/0
10 Manfaat Buah Durian Untuk Kesehatan

10 Manfaat Buah Durian Untuk Kesehatan - AnekaNews.net

AnekaNews.net - Buah durian memang enak dimakan, tetapi ada juga sebagian orang tidak suka akan buah durian ini, entah rasa maupun aromanya. Dan ternyata dibalik kelezatannya tersimpan manfaat yang jika dikonsumsi tidak secara berlebihan akan berakibat baik pada tubuh kita.

Berikut ini addalah beberapa manfaat buah durian untuk kesehatan kita :

1. Mengatasi sembelit karena banyak mengandung serat
2. Mengatasi anemia karena mengandung folat atau Vitamin B9 yang dibutuhkan untuk memproduksi sel darah merah
3. Menjaga kesehatan kulit karena mengandung Vitamin C yang berfungsi sebagai antioksidan dan antipenuaan
4. Mengandung banyak potasium atau kalsium sehingga baik untuk keseahtan tulang dan persendian
5. Asal tidak dimakan berlebihan, kandungan mangaan dalam durian bisa menjaga kadar gula darah tetap stabil
6. Mengandung senyawa tembaga yang bisa menjaga kesehatan kelenjar tiroid
7. Menjaga nafsu makan karena banyak mengandung thiamin atau Vitamin B1
8. Mengatasi migrain karena mengandung senyawa riboflavin atau Vitamin B2
9. Meredakan stres dan mengatasi depresi karena mengandung Vitamin B6 atau piridoksin
10. Menjaga kesehatan gigi dan mulut karena mengandung posphor.


Semoga bermanfaat.
----------
#khasiat-buah-durian-untuk-pria
#manfaat-buah-durian-untuk-ibu-hamil
#manfaat-durian-untuk-diet
#manfaat-durian-untuk-wajah
#manfaat-biji-durian
Title Tags Search:
See Also:
Aneka Manfaat Buah Melon Untuk Kesehatan - AnekaNews.net
AnekaNews.net - Selain enak dan segar serta biasa dipakai buat buah pencuci mulut, ternyata buah Melon sangat kaya akan manfaat untuk kesehatan. Lalu, apa saja manfaatnya? Yuk, kita simak tulisan berikut di bawah ini ... Read More »
Cara Mengobati Penyakit Amandel Secara Alami - AnekaNews.net
AnekaNews.net - Pada dasarnya amandel sendiri bukanlah nama penyakit. Amandel adalah nama dari kelenjar getah bening pada sisi kiri-kanan pada bagian belakang rongga mulut. Pada anak usia kurang dari 6 tahun berguna ... Read More »
Manfaat Luar Biasa Dari Arang Kayu Untuk Kecantikan Dan Kesehatan - AnekaNews.net
AnekaNews.net - Setiap wanita pada umumnya, pasti selalu ingin tampil sehat dan cantik alami. Yang tentunya dengan memakai dan menggunakan bahan-bahan yang aman setiap harinya. Dan ternyata, hanya dengan memakai Aran ... Read More »
Comment: (0)
No Comment.
Add Comment:
Name* :
Url :
Comment*:
[BB Code] [Smiley]
Code*: 55578
Bookmark and Share