AnekaNews.net


ANEKA TIPS INFORMASI DAN BERITA
Thu, 13 December 2018 - 15:53:55
Random News
Fenomena hidup apakah lagi ini? Seorang nenek yang seharusnya tinggal santai dan menikmati sisa hidu ... Read More »
Published: Sun, 07 Aug 2016 - 07:17:50
Category: Kesehatan
By: AnekaNews.net
Hits: 2/1109
Comments: 0/0
Awas Bahaya Membawa Ponsel Di Tempat Tidur

Awas Bahaya Membawa Ponsel Di Tempat Tidur - AnekaNews.net

AnekaNews.net - Kita semua tahu, bahwa telepon seluler atau Handphone(HP) sudah menjadi bagian yang tidak terpisahkan dari gaya hidup sekarang ini, sampai-sampai saat tidur pun benda ini selalu dibawa. Kelihatannya sepele, tetapi tahukah anda, ternyata membawa ponsel saat tidur punya dampak bagi kesehatan. Berawal dari tidur yang tidak nyenyak, berbagai penyakit dan gangguan kesehatan bisa muncul belakangan. Maka dari itu, hindarilah membawa ponsel saat tidur.

Dibawah ini adalah beberapa gangguan kesehatan yang bisa dialami akibat suka membawa ponsel ke tempat tidur :

1. Kurang tidur

Akibatnya kualitas tidur berkurang karena sering terbangun tengah malam hanya untuk membaca SMS yang masuk. Dampak dari kualitas tidur yang buruk ini sangat luas, termasuk menurunnya prestasi akademis dan juga kesehatan secara keseluruhan.

2. Sleep texting

Satu dari sepuluh remaja benar-benar mematikan ponselnya saat tidur. Karena tidurnya jadi tidak nyenyak, maka para remaja ini rentan mengalami sleep texting atau berkirim SMS saat tidur.

Sleep texting berada dalam satu kategori gangguan tidur lainnya seperti berjalan saat tidur (sleep walking), mengigau (sleep talking) ataupun berhubungan seks saat tidur (seksomnia). Gangguan ini juga sekaligus merupakan salah satu gejala kecanduan teknologi.

3. Gangguan mental

Berkurangnya kualitas tidur gara-gara tidak mematikan ponsel saat tidur juga berpengaruh pada kesehatan kejiwaan. Sebuah penelitian di Jepang mengungap, remaja yang tidur dengan membawa ponsel lebih rentan terhadap kecenderungan bunuh diri.


Dan masih banyak lagi, gangguan kesehatan lainnya saat membawa ponsel ketika mau tidur. Seperti, keseahatan organ reproduksi. Nah, mulai sekarang mari kita matikan ponsel saat mau tidur.


Semoga bermanfaat.
----------
#bahaya-ponsel-saat-tidur
#meninggal-akibat-radiasi-hp
#bahaya-menggunakan-hp-ketika-tidur
#gejala-radiasi-hp
#bahaya-radiasi-hp-bagi-kesehatan
Title Tags Search:
See Also:
Awas Berbahaya, Jika Anda Mengabaikan 4 Rasa Sakit Ini! - AnekaNews.net
AnekaNews.net - Terkadang kita tidak terlalu mempedulikan rasa sakit di tubuh, karena dianggap sakit biasa. Padahal, sebenarnya itu bisa berbahaya dan rasa sakit di bagian tubuh tertentu itu sebenarnya merupakan tand ... Read More »
Berbagai Jenis Imunisasi Serta Manfaatnya Bagi Bayi Dan Anak - AnekaNews.net
AnekaNews.net - Kalau anak anda sering sakit-sakitan dan terhambat pertumbuhannya, mungkin karena daya tahan tubuh anak anda sedang menurun. Ini akibat dari pengaruh lingkungan dan bahkan bisa karena imunitasnya term ... Read More »
Inilah 4 Ciri Beras Plastik Yang Harus Diketahui - AnekaNews.net
AnekaNews.net - Belakangan ini beras plastik mulai marak beredar di sekitar kita. Jika dilihat sekilah wujud beras asli dan beras plastik seperti tidak ada bedanya. Namun beras plastik dapat berdampak buruk pada kese ... Read More »
Comment: (0)
No Comment.
Add Comment:
Name* :
Url :
Comment*:
[BB Code] [Smiley]
Code*: 77162
Bookmark and Share