AnekaNews.net


ANEKA TIPS INFORMASI DAN BERITA
Announcement
Random News
Lirik Lagu: LINGSIR WENGI Lingsir wengi Sepi durung, biso nendro Kagudo Mring wewayah, ka ... Read More »
Published: Tue, 19 Apr 2016 - 00:57:56
Category: Kesehatan
By: AnekaNews.net
Hits: 4/170
Comments: 0/0
Bahaya Mengkonsumsi Secara Mentah Beberapa Sayuran Ini

Bahaya Mengkonsumsi Secara Mentah Beberapa Sayuran Ini - AnekaNews.net

AnekaNews.net - Bahaya Mengkonsumsi Secara Mentah Beberapa Sayuran Ini

Diantara kita, banyak yang percaya bahwa makan sayuran mentah itu baik untuk kesehatan dan menjaga nutrisi sayur tersebut agar tak terbuang. Tetapi, perlu Anda ingat, tidak semua sayuran yang sebenarnya tidak boleh dikonsumsi atau dimakan dalam keadaan mentah karena mengandung beberapa senyawa yang tak baik bagi kesehatan.

Dilansir situs Boldsky, berikut beberapa makanan yang tak boleh Anda konsumsi dalam keadaan mentah:

1. Terong
Terong mengandung senyawa yang disebut solanin. Kandungan solanin yang ada pada terong ternyata dapat menyebabkan muntah, kram perut, pusing, dan diare. Oleh karenanya mengonsumsi terong sebaiknya harus dimasak terlebih dahulu.

2. Kacang-kacangan
Kacang-kacangan seperti buncis merupakan makanan yang berbahaya jika dikonsumsi mentah. Mereka mengandung glikosida sianogen yang merupakan asam amino beracun. Untuk menghilangkan racun ini dari sayuran, penting bagi Anda untuk merendam dan memasaknya sebelum dikonsumsi.

3. Kacang Merah
Kacang merah adalah salah satu makanan yang sebaiknya tidak dimakan dalam kondisi mentah karena mengandung racun alami yang disebut lektin. Racun ini akan menyebabkan mual selama berjam-jam.

4. Kentang
Kentang yang telah berwarna kehijauan menandakan jumlah solanin tinggi serta kandungan toksin chaconine yang dapat membunuh Anda. Kentang yang berwarna hijau tidak boleh dimakan mentah. Lebih baik Anda menghindari mengonsumsi kentang yang berwarna kehijauan.


Itulah beberapa sayuran yang berbahaya jika di konsumsi atau di makan secara mentah. Mungkin anda bisa menambahkan.


Semoga bermanfaat.
----------
#bahaya-sayur-terong
#bahaya-sayur-kacang-kacangan
#gejala-keracunan-sayuran
#sayuran-beracun
#bahaya-makan-sayuran-mentah
Title Tags Search:
See Also:
Jus Nanas Dan Manfaatnya Yang Membuat Anda Ternganga - AnekaNews.net
AnekaNews.net - Jus Nanas Dan Manfaatnya Yang Membuat Anda Ternganga

Apakah Anda sering merasa sakit atau pegal-pegal di leher bagian belakang? Jika jawabannya iya, tak ... Read More »
Tips Cara Membuat Masker Boreh Anget Sendiri - AnekaNews.net
AnekaNews.net - Tips Cara Membuat Masker Boreh Anget Sendiri

Apa itu boreh? Boreh adalah ramuan dari Bali, yang dibuat sebagai “lulur” yang dioleskan ... Read More »
Aneka Masker Buah Yang Bermanfaat Untuk Kulit Berminyak - AnekaNews.net
AnekaNews.net - Aneka Masker Buah Yang Bermanfaat Untuk Kulit Berminyak

Seperti yang telah kita ketahui sebelumnya, kulit berminyak dapat memicu berbagai masalah kulit sepe ... Read More »
Comment: (0)
No Comment.
Add Comment:
Name* :
Url :
Comment*:
[BB Code] [Smiley]
Code*: 63319
Bookmark and Share