AnekaNews.net


ANEKA TIPS INFORMASI DAN BERITA
Sun, 21 January 2018 - 06:07:06
Random News
Seorang suami mengeluh karena merasa capek... capek dan capek. kesel aja bawaanya. Ia terlalu capek ... Read More »
Published: Mon, 03 Jul 2017 - 18:26:08
Category: Kesehatan
By: AnekaNews.net
Hits: 1/681
Comments: 0/21
Berbagai Pola Hidup Sehat Untuk Menghilangkan Bekas Jerawat

Berbagai Pola Hidup Sehat Untuk Menghilangkan Bekas Jerawat - AnekaNews.net

AnekaNews.net - Mungkin kita sering mendengar berbagai bahan alami untuk membasmi jerawat, lebih sering lagi mendengar obat herbal yang dipromosikan untuk mengobati berbagai keluhan jerawat. Namun tahukah anda bagaimana menerapkan pola hidup sehat sebagai cara menghilangkan bekas jerawat yang ampuh.

Pola hidup sehat merupakan cara ampuh dalam mengatasi berbagai penyakit yang ada dalam tubuh, baik luar maupun dalam. Kulit muka yang tidak higienis selain dapat menimbulkan flex hitam di wajah juga dapat menyebabkan bekas jerawat menjadi semakin besar dan tidak terkendali.

Dan berikut ini adalah tips pola hidup sehat untuk menghilangkan bekas jerawat, antara lain :

1. Minum air putih yang cukup.

Air putih dikenal tidak hanya untuk kebutuhan primer hidup manusia saja, terapi air putih juga telah dikembangkan untuk mengobati berbagai penyakit. Minum air putih sebanyak 8 gelas satu hari akan membantu menjaga kelembaban kulit sehingga akan mengurangi dampak menyebarnya bekas jerawat membandel. Manfaat air sangat banyak sekali, jadi tidak ada salahnya secara rutin mengkonsumsi air ini secara teratur.

2. Tidur yang cukup dan teratur.

Jerawat juga dapat disebabkan oleh stres dan kurang jam tidur, selain dapat menyebabkan berbagai penyakit berbahaya, tidur juga dapat menambah tumbuhnya jerawat pada wajah. Dengan tidur yang cukup akan membuat metabolisme kulit menjadi teratur sehingga pori pori wajah juga akan terjaga untuk memudarkan jerawat serta tentu dapat mengatasi rasa lelah pada tubuh setelah seharian beraktifitas.

3. Perbanyak makan buah dan sayuran.

Manfaat buah untuk kulit memang sangat banyak, buah dan sayuran juga dapat membantu menghilangkan jerawat serta bekasnya. Kandungan vitamin E pada buah dan sayur sangat banyak kebutuhan vitamin E kulit akan dapat terpenuhi. Konon memakan buah dan sayuran sangat ampuh dijadikan cara menghilangkan jerawat membandel agar tidak tambah banyak.

4. Tidak menyentuh atau memencet jerawat dengan tangan.

Kontak dengan tangan langsung justru akan menambah tumbuhnya jerawat dan menjadi bekas yang sulit dihilangkan apalagi disentuh dengan tangan yang kotor serta tidak steril.

5. Membersihkan wajah secara teratur.

Membersihkan muka secara teratur setiap hari menggunakan sabun muka dapat mengurangi kuman penyebab bekas jerawat membandel. Selain itu, kebiasaan ini juga dapat dijadikan cara menghilangkan komedo di wajah dan membersihkan kulit wajah dari jerawat baru.

6. Jauhkan rambut dari wajah.

Jika anda memiliki rambut yang panjang ada baiknya anda menjepit dan mengikatnya agar tidak terlalu sering mengenai bekas jerawat, karena rambut memiliki kandungan minyak serta debu dan tidak steril bagi kulit yang sedang terkena jerawat.


Kulit berminyak merupakan salah satu penyebab utama timbulnya jerawat yang membandel tidak hanya di muka, jerawat di punggung dan dada juga dapat timbul karena masalah kulit berminyak ini. Pola hidup sehat ini pada intinya adalah akan memberikan nilai kesehatan bagi kita, serta merupakan cara mengatasi kulit berminyak.



Semoga bermanfaat.
----------
#menghilangkan-bopeng-bekas-jerawat
#cara-menghilangkan-bekas-jerawat-dengan-tomat
#obat-menghilangkan-bekas-jerawat-di-apotik
#cara-menghilangkan-bekas-jerawat-secara-alami-dalam-waktu-3-hari
#cara-menghilangkan-bekas-jerawat-dengan-cepat-dalam-1-hari
Title Tags Search:
See Also:
Waspada Efek Samping Kerokan - AnekaNews.net
AnekaNews.net - Bagi masyarakat Indonesia pasti sudah mengerti betul istilah “Kerokan” yang sering dilakukan saat sedang masuk angin. Kerokan itu sendiri sudah dikenal di Indonesia sejak ratusan bahkan ribuan tah ... Read More »
Tahukah Anda Manfaat Besar Dari Ikan Gabus - AnekaNews.net
AnekaNews.net - Mungkin sebagian dari kita, udah sering makan ikan gabus ini, tapi tidak tahu manfaat besarnya. Ikan gabus atau ikan kutuk (jawa) adalah jenis ikan air tawar, ikan ini memiliki nama ilmiah Channa Stri ... Read More »
Untuk Anda Yang Ingin Cepat Langsing Minum Jus Ini - AnekaNews.net
AnekaNews.net - Bagi anda yang merasa berat badannya jadi melar selepas menjalankan ibadah puasa dan lebaran, jus inilah pilihan yang paling tepat untuk anda konsumsi. Tidak lama-lama hanya dalam waktu 5 hari timbang ... Read More »
Comment: (21)
JustPymn [Sat, 30 Dec 2017 - 03:00:22]
Propecia Minoxidil Androgenetic Alopecia Propecia Contraindications Ace Inhibitors Keflex How Long Used For http://costofcial.com - cialis Blueforce Viafra Cialis Billig Auf Rechnung Ou Acheter Du Vrais Viagra Riesgos De Propecia <a href=http://costofcial.com>generic cialis</a> Acquisto Cialis Senza Ricetta Comprar Propecia Finasteride Propecia Prescription Cost Generika Cialis Potenzmittel Comprar Kamagra Internet http://costofcial.com - cialis Vente Viagra 100mg
Jeffartike [Thu, 30 Nov 2017 - 02:48:46]
Fast Quick Delivered Viagra <a href=http://cialtobuy.com>cialis price</a> Commander Lioresal 10mg Zoloft Online Pharmacy Keflex For Strep Throat
Jeffartike [Thu, 30 Nov 2017 - 02:48:45]
Fast Quick Delivered Viagra <a href=http://cialtobuy.com>cialis price</a> Commander Lioresal 10mg Zoloft Online Pharmacy Keflex For Strep Throat
Jeffartike [Thu, 30 Nov 2017 - 02:48:44]
Fast Quick Delivered Viagra <a href=http://cialtobuy.com>cialis price</a> Commander Lioresal 10mg Zoloft Online Pharmacy Keflex For Strep Throat
Jeffartike [Thu, 30 Nov 2017 - 02:48:42]
Fast Quick Delivered Viagra <a href=http://cialtobuy.com>cialis price</a> Commander Lioresal 10mg Zoloft Online Pharmacy Keflex For Strep Throat
View All Comments
Add Comment:
Name* :
Url :
Comment*:
[BB Code] [Smiley]
Code*: 23180
Bookmark and Share