AnekaNews.net


ANEKA TIPS INFORMASI DAN BERITA
Sun, 22 April 2018 - 12:07:04
Random News
Musim pancaroba memang membuat orang rawan terkena penyakit. Terutama penyakit flu, pilek dan batuk ... Read More »
Published: Sat, 07 Jan 2017 - 01:14:11
Category: Kesehatan
By: AnekaNews.net
Hits: 3/779
Comments: 0/0
Ini Dia Manfaat Kurma Untuk Ibu Hamil Dan Menyusui

Ini Dia Manfaat Kurma Untuk Ibu Hamil Dan Menyusui - AnekaNews.net

AnekaNews.net - Apakah anda seorang Ibu yang sedang menjalani masa-masa kehamilan pertama? Bagaimana rasanya? Tentu anda dan suami sangat bahagia. Dan tahukah anda bahwa, Ibu yang sedang hamil maupun menyusui membutuhkan asupan energi dan gizi yang cukup. Selain dianjurkan untuk mengkonsumsi makanan yang mengandung banyak gizi.

Sang Ibu juga sangat dianjurkan untuk mengkonsumsi buah dan sayuran yang bervitamin. Tidak jarang, susu khusus ibu hamil tidak pernah luput dari usaha untuk tetap menjaga kondisi tetap sehat dan bugar. Memiliki bayi yang sehat juga merupakan dambaan setiap Ibu hamil dan menyusui. Oleh karena itu, para Ibu ini berusaha untuk memenuhi asupan energi, gizi, dan vitamin yang dibutuhkan. Salah satu yang sangat membantu pemenuhan asupan gizi, energi, dan vitamin adalah kurma.

Kurma memiliki banyak manfaat bagi Ibu hamil dan menyusui mulai dari sejak masa kehamilan, masa persalinan, dan masa menyusui si bayi. Dilangsir dari laman ayuherbal.web.id, kurma memiliki manfaat untuk mengembalikan tenaga pasca proses melahirkan karena kandungan protein dan glukosa, melancarkan proses BAB.

Selain itu, kandungan serat kurma, memperlancar produksi ASI karena kandungan zat besi dan kalsium, serta mengecilkan rahim karena terdapat semacam hormon (potuchsin).

Kurma juga memiliki manfaat yang sangat baik bagi Ibu hamil dan menyusui bukan? Selain manfaat-manfaat yang telah disebutkan diatas, masih terdapat manfaat yang lain seperti membantu membuat gerakan kontraksi rahim agar tetap teratur dan mencegah terjadinya pendarahan saat proses persalinan.

Apalagi proses persalinan normal telah menjadi dambaan bagi setiap Ibu hamil. Hal tersebut dikarenakan proses persalinan normal lebih baik dibandingkan dengan proses persalinan caesar. Dengan memilih proses persalinan caesar, maka sang Ibu akan mengalami masa pemulihan yang cukup lama karena luka jahit. Sedangkan proses kelahiran normal, membutuhkan waktu yang lebih cepat dalam proses pemulihannya.

Bagi Ibu yang sedang hamil dan menyusui, boleh mulai mencoba mengonsumsi kurma dari sekarang. Dan tidak ada salahnya anda berbagi informasi ini kepada saudara, teman, tetangga, ataupun kenalan, agar mereka mengkonsumsi kurma yang kaya akan manfaat ini. Karena selain baik untuk sang Ibu, kurma juga bermanfaat bagi kesehatan bayi yang akan dilahirkan nantinya.



Semoga bermanfaat.
----------
#manfaat-kurma-untuk-ibu-hamil-muda
#kurma-untuk-cepat-hamil
#manfaat-kurma-untuk-ibu-hamil-9-bulan
#jenis-kurma-yang-bagus-untuk-ibu-hamil
#khasiat-kurma-untuk-ibu-menyusu
Title Tags Search:
See Also:
BAHAYA Jika Kita Kekurangan Gizi - AnekaNews.net
AnekaNews.net - Setiap tahun lebih dari sepertiga kematian anak di dunia berkaitan dengan masalah kurang Sgizi, yang dapat melemahkan daya tahan tubuh terhadap penyakit.

Ibu yang mengalami kekurangan gizi pada saa ... Read More »
Tips Agar Kulit Bersih, Bening Dan Cerah Berkilau Hanya Dengan Air Beras - AnekaNews.net
AnekaNews.net - Diantara kita mungkin pernah melihat iklan produk kecantikan yang terbuat dari air beras mampu menjadikan kulit Anda putih, bersih, bening dan cerah berkilau. Memang sejak dulu air beras dipercaya men ... Read More »
Info 7 Jenis Makanan  Terbaik Untuk Sarapan Anda - AnekaNews.net
AnekaNews.net - Para ibu tiap harinya mungkin selalu dihadapkan pada pertanyaan apa yang kira-kira menu sarapan yang sehat yang bisa ibu sajikan untuk anggota keluarga tersayang. Karena itu untuk membantu para ibu s ... Read More »
Comment: (0)
No Comment.
Add Comment:
Name* :
Url :
Comment*:
[BB Code] [Smiley]
Code*: 95041
Bookmark and Share