AnekaNews.net


ANEKA TIPS INFORMASI DAN BERITA
Mon, 23 September 2019 - 12:22:26
Random News
Anda pasti sudah ada yang tau kunyit putih? atau malah mungkin sudah sering meng-konsumsinya?ok sist ... Read More »
Published: Sat, 07 Jan 2017 - 01:14:11
Category: Kesehatan
By: AnekaNews.net
Hits: 1/1275
Comments: 0/0
Ini Dia Manfaat Kurma Untuk Ibu Hamil Dan Menyusui

Ini Dia Manfaat Kurma Untuk Ibu Hamil Dan Menyusui - AnekaNews.net

AnekaNews.net - Ini Dia Manfaat Kurma Untuk Ibu Hamil Dan Menyusui

Apakah anda seorang Ibu yang sedang menjalani masa-masa kehamilan pertama? Bagaimana rasanya? Tentu anda dan suami sangat bahagia. Dan tahukah anda bahwa, Ibu yang sedang hamil maupun menyusui membutuhkan asupan energi dan gizi yang cukup. Selain dianjurkan untuk mengkonsumsi makanan yang mengandung banyak gizi.

Sang Ibu juga sangat dianjurkan untuk mengkonsumsi buah dan sayuran yang bervitamin. Tidak jarang, susu khusus ibu hamil tidak pernah luput dari usaha untuk tetap menjaga kondisi tetap sehat dan bugar. Memiliki bayi yang sehat juga merupakan dambaan setiap Ibu hamil dan menyusui. Oleh karena itu, para Ibu ini berusaha untuk memenuhi asupan energi, gizi, dan vitamin yang dibutuhkan. Salah satu yang sangat membantu pemenuhan asupan gizi, energi, dan vitamin adalah kurma.

Kurma memiliki banyak manfaat bagi Ibu hamil dan menyusui mulai dari sejak masa kehamilan, masa persalinan, dan masa menyusui si bayi. Dilangsir dari laman ayuherbal.web.id, kurma memiliki manfaat untuk mengembalikan tenaga pasca proses melahirkan karena kandungan protein dan glukosa, melancarkan proses BAB.

Selain itu, kandungan serat kurma, memperlancar produksi ASI karena kandungan zat besi dan kalsium, serta mengecilkan rahim karena terdapat semacam hormon (potuchsin).

Kurma juga memiliki manfaat yang sangat baik bagi Ibu hamil dan menyusui bukan? Selain manfaat-manfaat yang telah disebutkan diatas, masih terdapat manfaat yang lain seperti membantu membuat gerakan kontraksi rahim agar tetap teratur dan mencegah terjadinya pendarahan saat proses persalinan.

Apalagi proses persalinan normal telah menjadi dambaan bagi setiap Ibu hamil. Hal tersebut dikarenakan proses persalinan normal lebih baik dibandingkan dengan proses persalinan caesar. Dengan memilih proses persalinan caesar, maka sang Ibu akan mengalami masa pemulihan yang cukup lama karena luka jahit. Sedangkan proses kelahiran normal, membutuhkan waktu yang lebih cepat dalam proses pemulihannya.

Bagi Ibu yang sedang hamil dan menyusui, boleh mulai mencoba mengonsumsi kurma dari sekarang. Dan tidak ada salahnya anda berbagi informasi ini kepada saudara, teman, tetangga, ataupun kenalan, agar mereka mengkonsumsi kurma yang kaya akan manfaat ini. Karena selain baik untuk sang Ibu, kurma juga bermanfaat bagi kesehatan bayi yang akan dilahirkan nantinya.



Semoga bermanfaat.
----------
#manfaat-kurma-untuk-ibu-hamil-muda
#kurma-untuk-cepat-hamil
#manfaat-kurma-untuk-ibu-hamil-9-bulan
#jenis-kurma-yang-bagus-untuk-ibu-hamil
#khasiat-kurma-untuk-ibu-menyusu
Title Tags Search:
See Also:
Dengan Pola Hidup Sehat, Ternyata Bisa Mencegah Penyakit Jantung Koroner - AnekaNews.net
AnekaNews.net - Dengan Pola Hidup Sehat, Ternyata Bisa Mencegah Penyakit Jantung Koroner

Penyakit jantung koroner adalah satu penyebab kematian tertinggi di dunia. Namun, dengan pola makan teratur, olah raga, dan aktivitas sehari-hari, ancaman penyakit ini bisa dicegah sejak dini. Demikia ... Read More »
Jawablah 5 Pertanyaan Ini, Sebelum Anda Memulai Diet - AnekaNews.net
AnekaNews.net - Jawablah 5 Pertanyaan Ini, Sebelum Anda Memulai Diet

Apa yang Anda pikirkan ketika mendengar kata diet? Sejatinya, diet merupakan pengaturan pola makan untuk mendapatkan kualitas kesehatan yang lebih baik. Kendati demikian, masih banyak orang berpikir d ... Read More »
Inilah Manfaat Kecambah Atau Tauge Untuk Kesehatan - AnekaNews.net
AnekaNews.net - Inilah Manfaat Kecambah Atau Tauge Untuk Kesehatan

Tahukah anda dan siapa sangka, tanaman kecil yang sering diolah menjadi salah satu bahan dari pecel ini memiliki manfaat yang besar bagi tubuh kita. Kecambah adalah tumbuhan kecil yang baru tumbuh dar ... Read More »
Comment: (0)
No Comment.
Add Comment:
Name* :
Url :
Comment*:
[BB Code] [Smiley]
Code*: 33618
Bookmark and Share