AnekaNews.net


ANEKA TIPS INFORMASI DAN BERITA
Sun, 19 August 2018 - 15:03:48
Random News
Setiap orang pasti ingin bahagia dan meraih kesuksesan dalam hidupnya, berikut adalah 12 langkah yan ... Read More »
Published: Fri, 11 Dec 2015 - 19:40:36
Category: Kesehatan
By: AnekaNews.net
Hits: 1/2125
Comments: 0/0
Ini Dia Manfaat Sawi Putih

Ini Dia Manfaat Sawi Putih - AnekaNews.net

AnekaNews.net - Kamu suka sama jenis sayuran ini? Yaitu sawi putih, walaupun sayuran ini gak ada rasanya? Kalau iya gak rugi deh, soalnya sawi putih ini banyak sekali manfaatnya.

Sawi putih yang biasanya cuma digunakan sebagai bahan campuran masakan ( siomay, buat lalapan, dan lainnya ), ternyata banyak manfaat yang didapatkan. Diantaranya:

1. Sawi Putih untuk Mencegah Osteoporosis, mengatur protein tulang dan kalsium di dalam tulang.
2. Sawi Putih untuk Mencegah penyakit jantung karena mengandung Vitamin E, betakaroten dan vitamin C.
3. Sawi Putih untuk Menjaga Kornea Mata Agar Sehat, karena mengandung vitamin A yang mengeluarkan keratin.
4. Sawi Putih untuk Mencegah Anemia karena Mengandung asam folat.
5. Sawi Putih untuk Menghaluskan Kulit dengan Kandungan vitamin E nya.
6. Sawi Putih untuk Menyembuhkan Luka,serta Daya Tahan Tubuh Karena mengandung vitamin C.
7. Sawi Putih untuk Mencegah Diabetes Mellitus,banyak mengandung kalsium.
8. Sawi Putih untuk Menangkal macam-macam Kanker, adanya Indol dan Isotiosianat berfungsi mencegah penyebab kanker.
8. Sawi Putih untuk Mencegah penyakit gondok,Goitrogen dapat menghambat fungsi kelenjar tiroid, menyebabkan terjadinya goiter gondok.

Demikian beberapa manfaat yang didapat dari mengkonsumsi Sawi Putih.

#Manfaat-Sawi-Putih
Title Tags Search:
See Also:
Konsumsi Sayur Dan Buah Ini, Agar ASI Deras Serta Lancar - AnekaNews.net
AnekaNews.net - Para Ibu, apakah ada yang merasa ASI-nya kurang deras, kurang lancar atau bahkan merasa kurang banyak Air Susu-nya? Cobalah beberapa sayuran dan buah-buahan di bawah ini, karena sayur dan buah ini dik ... Read More »
Jauhkan Anak Dari Bahaya Asap Rokok - AnekaNews.net
AnekaNews.net - Di mana saja si Kecil bisa menghirup asap rokok, di rumah, saat diajak pergi ke tempat umum, maupun saat bermain ke rumah temannya. Asap rokok sangat berbahaya bagi si Kecil, sehingga lebih baik dihin ... Read More »
Mengapa Makan Buah Itu Tidak Selalu Sehat? - AnekaNews.net
AnekaNews.net - Secara umum, makan buah itu sehat, hal itu memang benar. Buah kaya dengan vitamin, mineral, serat dan tidak mengandung lemak berbahaya. Buah tidak mengandung zat aditif buatan dan sangat baik untuk an ... Read More »
Comment: (0)
No Comment.
Add Comment:
Post comment is currently disabled.
Bookmark and Share