AnekaNews.net


ANEKA TIPS INFORMASI DAN BERITA
Wed, 17 July 2019 - 13:51:47
Random News
Info Penting Bagi anda yang memiliki anak sekolah SLTA. Saat ini siswa sekolah tersebut, sudah da ... Read More »
Published: Tue, 23 Jun 2015 - 08:28:30
Category: Kesehatan
By: Dyta
Hits: 2/5004
Comments: 0/0
Manfaat 13 Nutrisi Luar Biasa Pada Buah Pepaya

Manfaat 13 Nutrisi Luar Biasa Pada Buah Pepaya - AnekaNews.net

AnekaNews.net - Manfaat 13 Nutrisi Luar Biasa Pada Buah Pepaya

Sebagian besar dari kita tentu sudah tidak awam lagi dengan buah yang satu ini, yaa papaya.. buah yang mempunyai nama ilmiah Carica Papaya. Tanaman jenis genus yang dapat tumbuh dengan subur di daerah beriklim tropis ini diperkirakan berasal dari Meksiko bagian selatan dan Amerika Serikat bagian utara, penyebaran sudah mencakup seluruh dunia.

Banyak sekali manfaat pepaya yang bisa dikonsumsi untuk mengganjal perut ataupun pengobatan karena memiliki banyak kandungan yang baik untuk memproteksi tubuh dari berbagai macam penyakit.
Kandungan Nutrisi yang terdapat pada buah Pepaya membuat orang yang rajin makan buah-buahan seperti pepaya banyak membuat hidupnya terasa jauh lebih sehat. Hal ini disebabkan oleh kandungan nutrisi pada buah pepaya.

Berikut ini nutrisi yang dapat Anda temukan pada sebongkah buah pepaya ukuran apapun:
1.Vitamin A (Retinol)
2.Vitamin B komplek
3.Vitamin C
4.Niacin
5.Kalsium
6.Riboflavin
7.Kalori
8.Zat Besi
9.Fosfor
10.Kalium
11.Karbohidrat
12.Lemak, dan
13.Protein

Sedangkan manfaat buah Pepaya adalah sebagaimana keterangan berikut ini:

Karena hampir 50% vitamin tersimpan dalam buah pepaya, jadi mustahil betul jika pepaya tidak berperan penting dalam mengontrol kondisi kesehatan seseorang. Untuk mengetahuinya, Anda bisa mengenal manfaat pepaya bagi kesehatan dan obat tradisional dari penjelasan berikut.

1. Kesehatan Kulit
Pepaya mempunyai peran aktif dibidang kecantikan maupun kesehatan, salah satunya untuk permukaan kulit dalam hal melembabkan ataupun mencerahkan serta menyegarkan kulit yang kusam. Hal ini disebabkan oleh kandungan vitamin A, C dan E dalam buah pepaya.

2. Membesarkan Alat Vital Pria
Kandungan enzim arginine yang disimpan dalam buah pepaya berkemampuan dalam hal mendongkrak aliran darah pada areal Mr. P. Argarine mendongkrak produksi asam nitrat dalam tubuh untuk merileksasikan otot-otot di sekitar pembuluh darah, alhasil Mr. P akan membesar dalam waktu yang signifikan seiring banyaknya enzim arginine yang masuk ke dalam tubuh.

3. Mengoptimalkan Fungsi Pencernaan
Tadi sudah dijelaskan bahwa pepaya bisa melancarkan sembelit, hal ini karena kandungan serat yang tinggi pada buah pepaya mampu diserap dengan sempurna oleh sistem pencernaan tubuh. Sementara kandungan antioksidannya mampu membersihkan sisa makanan pada usus dan membuangnya melalui saluran pembuangan.

4. Meminilasir Risiko Mata Rusak
Jika Anda orang yang terus bertatapan dengan layar kaca tiap harinya, penuhi kebutuhan vitamin A agar mata tetap sehat dan segar. Caranya yaitu rutin konsumsi daging pepaya pada jam-jam tertentu, misalnya sehabis makan atau waktu istirahat. Dengan demikian risiko mata mengalami kerusakan semakin kecil.

5. Menangkal Radikal Bebas
Jika tubuh mengalami radikal bebas, kulit akan menanggung beragam masalah seperti keriput. Untuk itu jika Anda tidak ingin terlihat tua di usia muda, rajin-rajin makan buah pepaya karena kandungan antioksidannya mampu menangkal radikal bebas.

6. Obat Bekas Gigitan Ular Berbisa
Perlu penanganan sesegera mungkin jika Anda terkena gigitan ular berbisa. Siapkan 5 ruas jari akar pepaya, bersihkan dengan air, halus dengan ditumbuk, balurkan obat ini pada kulit yang tergigit. Setelah itu dibalut menggunakan kain lap, ganti 2 kali sehari

7. Obat Kulit Melepuh
Bisa karena terbakar atau terkena knalpot yang panas, segera obati dengan ramuan ini. Ambil kulit buah pepaya, peras dan tampung getahnya. Oleskan pada kulit yang melepuh secara merata, diamkan seharian. Apabila kulit yang melepuh terlalu lebar, gunakan daging buah pepaya yang ditumbuk untuk mengobatinya.

8. Obat Deman atau Malaria
Ambil selembar daun lelaya, tumbuk hingga memenuhi 1/2 gelas. Tuangkan air sebanyak 3/4 gelas, dan masukkan garam. Peras daun pepaya, saring airnya lalu minum 3 kali sehari. Pengobatan ini bisa Anda lakukan minimal 5 hari berturut-turut dalam seminggu.

9. Obat Untuk Menambah Nafsu Makan
Anda atau si kecil sedang tidak nafsu makan? Coba minum obat untuk merangsang nafsu makan ini. Caranya dengan memetik selembar daun pepaya, cuci dan lumatkan dengan tangan. Tambahkan garam dan air sedikit demi sedikit sebanyak 1/4 gelas, peras daun. Airnya diminum sampai habis.

10. Obat Flu
Petik 2 lembar daun pepaya muda, lumatkan, tuangkan air, setelahnya diperas. Tambahkan garam dan minum air perasan daun pepaya ini sehari 2 kali untuk dosis anak-anak, dan 4 kali sehari untuk dosis orang dewasa.

11. Obat Sakit Gigi
Cukup dengan meneteskan getah daun pepaya muda pada gigi yang sakit menggunakan kapas. Lakukan hingga semua bakteri terbunuh dan rasa sakit gigi pun akan mereda.


#CaricaPapaya #ManfaatBuahPepaya

Demikian penjelasan singkat mengenai manfaat buah pepaya untuk kesehatan dan pengobatan tradisional. Perlu Anda ingat bahwa materi yang tertulis di sini hanya informasi tambahan, tidak dimaksudkan menjadi acuan utama, penanganan medis ataupun pengganti saran ahli dan medis.

Semoga Artikel ini Bermanfaat.. :)
Title Tags Search:
See Also:
Aneka Manfaat Jeruk Nipis - Bagian 2 - AnekaNews.net
AnekaNews.net - Aneka Manfaat Jeruk Nipis - Bagian 2

Seperti kata admin kemaren, yang karena manfaat jeruk nipis sangat banyak, maka di bagi menjadi 2 bagian. Dan inilah aneka manfaat jeruk nipis bagian kedua.

1. Mengatasi Haid Tidak Teratur

Tiga ... Read More »
Hati-Hati Dengan Terompet Tahun Baru - AnekaNews.net
AnekaNews.net - Hati-Hati Dengan Terompet Tahun Baru

Pergantian tahun baru identik dengan terompet dan kembang api serta petasan. Nah, untuk terompet ini yang akan kita bahas terhadap kesehatan.

Hati2 dengan terompet ya.. Kayanya sudah pernah, tapi d ... Read More »
Ini Dia Cara Agar Betah Melek Atau Begadang Tanpa Minum Kopi - AnekaNews.net
AnekaNews.net - Ini Dia Cara Agar Betah Melek Atau Begadang Tanpa Minum Kopi

Terkadang kita harus melek, tidak mengantuk ataupun begadang di malam hari, mungkin karena kerja atau ada sesuatu kegiatan tertentu. Pada umumnya, orang akan minum kopi, biar kuat melek atau begadang. ... Read More »
Comment: (0)
No Comment.
Add Comment:
Post comment is currently disabled.
Bookmark and Share