AnekaNews.net


ANEKA TIPS INFORMASI DAN BERITA
Wed, 19 December 2018 - 10:53:55
Random News
Minggu lalu kita telah membahas beberapa tempat wisata yang ada di Solo atau Surakarta. Nah, kali in ... Read More »
Published: Tue, 26 Jan 2016 - 09:22:24
Category: Kesehatan
By: AnekaNews.net
Hits: 1/1564
Comments: 0/0
Sudah Benarkah Cara Mandi Anda

Sudah Benarkah Cara Mandi Anda - AnekaNews.net

AnekaNews.net - Mandi adalah suatu kegiatan yang sering kita lakukan, yaitu menyiramkan air ke tubuh. Begitu simple dan mudahkan? Tapi sebenarnya ada kok, tata cara mandi yang baik dan benar.

Menurut saran dari seorang dokter dan juga sebagai praktisi chi, bagaimana mandi yang benar itu?

Mandi yang benar adalah :

- Bermula dari menyiramkan telapak kaki
- Shower/siram betis
- Shower/siram paha
- Shower/siram perut
- Shower/siram pundak
- BERHENTILAH sejenak 5-10 detik

Kita akan merasakan seperti uap/angin yang keluar dari ubun-ubun. Bahkan merinding.

- Setelah itu lanjutkan dengan mandi seperti biasa

Hikmahnya adalah seperti pada gelas yang diisi air panas kemudian kita isi dengan air dingin.

Suhu tubuh kita cenderung panas, dan air itu dingin maka yang terjadi jika kita mandi langsung menyiram pada badan atau bahkan kepala, angin yang harusnya keluar jadi terperangkap. Atau yang paling fatal adalah pecahnya pembuluh darah.

Akibat dari Kesalahan Mandi misalnya:

- Kita sering menjumpai orang jatuh di kamar mandi tahunya stroke
- Bisa jadi kita sering masuk angin krn pola mandi kita yang keliru
- Bisa jadi kita sering migrain krn pola mandi yang salah
- Pola mandi ini baik bagi semua umur terutama yang punya penyakit diabetes, hypertensi, kolestrol dan migrain.

#Cara-Mandi-Yang-Benar
Title Tags Search:
See Also:
Hati-hati, Keputihan Bisa Mengakibatkan Kemandulan, Inilah Cara Pencegahannya! - AnekaNews.net
AnekaNews.net - Keputihan disebabkan oleh bakteri, jamur dan parasit. Jika terus dibiarkan, maka akan berdampak buruk pada kesehatan organ reproduksi wanita. Bahkan, bukan hanya membuat miss V gatal dan perih, keputi ... Read More »
Cara Mudah Mengetahui Krim Kulit Yang Mengandung Logam Merkuri Berbahaya - AnekaNews.net
AnekaNews.net - Mungkin anda para wanita, banyak yang membeli krim/cream pelembab kulit tanpa menyadari bahwa, krim yang anda beli itu ternyata mengandung Merkuri yang berbahaya. Nah, berikut ini adalah tips cara mud ... Read More »
Aneka Manfaat Belimbing Wuluh Atau Belimbing Sayur - AnekaNews.net
AnekaNews.net - Tahukah anda, buah Calincing alias belimbing wuluh atau belimbing sayur (Averrhoa bilimbi) ini diperkirakan berasal dari Maluku, namun kini banyak berkembang di berbagai negara. Di Filipina belimbing ... Read More »
Comment: (0)
No Comment.
Add Comment:
Post comment is currently disabled.
Bookmark and Share