AnekaNews.net


ANEKA TIPS INFORMASI DAN BERITA
Sun, 18 August 2019 - 23:10:29
Random News
Selama ini banyak orang beranggapan penyebab utama dari kelebihan berat badan (kegemukan) adalah ak ... Read More »
Published: Thu, 19 Nov 2015 - 00:23:59
Category: Gaya Hidup
By: Dyta
Hits: 2/4042
Comments: 0/0
Trik Bikin Ruangan Sedingin Ruangan Ber AC Walau Tanpa AC

Trik Bikin Ruangan Sedingin Ruangan Ber AC Walau Tanpa AC - AnekaNews.net

AnekaNews.net - Trik Bikin Ruangan Sedingin Ruangan Ber AC Walau Tanpa AC

Meski hujan sudah mulai agak sering turun, namun suhu udara tetap panas. Apalagi jika memang sedang musim panas, biasanya kita memikirkan bisa bersantai di tempat yang sejuk, berenang atau minum minuman dingin untuk menghilangkan rasa panas. Tapi kita kadang mengabaikan bagaimana bisa tidur nyaman di malam hari yang panas.

Beruntung jika di dalam rumah memiliki fasilitas AC sebagai pendingin ruangan. Nah, bagi yang belum memiliki, anda bisa mencoba tips berikut untuk menghilangkan rasa panas agar anda bisa tidur dengan nyenyak.
tidur nyenyak

1. Mandi Air Hangat
Mungkin terdengar tidak wajar dicuaca yang panas mandi dengan air hangat karena saat udara panas justru kita lebih memilih mandi dengan air dingin. Sebenarnya mandi air hangat dicuaca panas itu baik untuk menurunkan tekanan darah, sehingga tubuh terasa lebih adem setelah mandi menggunakan air hangat.

2. Pilih Kain Berbahan Katun
Pilihlah sprei, gorden dan pakaian tidur yang berbahan katun yang tidak terlalu tebal. Bahan katun sangat baik untuk sirkulasi udara dan penyerapan keringat.

3. Gunakan AC Buatan
Caranya dengan menempatkan mangkuk besar berisi es di depan kipas angin. Dengan bantuan kipas angin, udara dingin yang menguap dari es akan disebarkan ke seluruh ruangan. Bisa juga diganti dengan kain basah.

4. Gunakan Cara Tradisional
Jika ruangan tidur anda tidak memiliki AC ataupun kipas angin anda bisa menggunakan kain basah yang digantung di jendela kamar anda. Sehingga angin yang berhembus dari jendela terasa lebih dingin. Kain yang digunakan disarankan yang tipis dan jarang.

5. Tidur Sendirian
Udara dalam kamar cenderung lebih hangat bila dihuni lebih dari satu orang. Karenanya agar anda tidak kepanasan usahakan tidur sendirian dalam satu ruangan.

6. Minum Sebelum Tidur
Untuk menghindari dehidrasi selama tidur, biasakan terlebih dahulu minum sebelum pergi tidur. Minumlah sewajarnya agar anda tidak mesti bolak-balik ke kamar mandi yang bisa-bisa mengganggu kenyamanan tidur anda.

7. Matikan Lampu dan Benda Elektronik Lainnya
Lampu dan benda elektronik yang masih menyala akan mengeluarkan panas yang malah menambah panas ruangan. Sebaiknya matikan semua benda elektronik dan cabut dari colokan dan tidur dalam keadaan lampu mati sangat baik untuk kesehatan.

Nah, bagaimana tertarik untuk mencoba? Okee.. Semoga tips ini bermanfaat untuk anda. :D


#Pendingin-Ruangan-Tanpa-AC
Title Tags Search:
See Also:
Jangan Pernah Rahasiakan Hal  Ini Dari Pasangan Anda - AnekaNews.net
AnekaNews.net - Jangan Pernah Rahasiakan Hal Ini Dari Pasangan Anda

Sebuah rahasia kecil bisa menimbulkan masalah serius. Mungkin kejadiannya sudah bertahun-tahun yang lalu, atau "tidak menyakiti siapa pun," tetapi merahasiakan hal-hal ini akan menjadi masalah besar.
... Read More »
Dengan Alasan Ini, Mengapa Kita Harus Bisa Move On - AnekaNews.net
AnekaNews.net - Dengan Alasan Ini, Mengapa Kita Harus Bisa Move On

Mengapa kita harus bisa Move On? Memang, Move on dari mantan itu memang nggak mudah. Apalagi ada banyak hal yang bakal bikin kamu ingat mantan. Tapi, kita nggak boleh terus-terusan galau dan meratapi ... Read More »
Jangan Katakan 5 Hal Ini Saat Istri Anda Hamil - AnekaNews.net
AnekaNews.net - Jangan Katakan 5 Hal Ini Saat Istri Anda Hamil

Sesuatu hal yang sangat di idam-damkan bagi pasangan suami istri adalah Kehamilan. Hamil merupakan periode yang sakral, penuh keajaiban dan membahagiakan untuk wanita.

Namun, semua wanita yang pern ... Read More »
Comment: (0)
No Comment.
Add Comment:
Post comment is currently disabled.
Bookmark and Share