AnekaNews.net


ANEKA TIPS INFORMASI DAN BERITA
Announcement
Random News
Katanya ini lagu buat mereka yang lagi galau? Tapi coba kita tengok lyric song dan dengar lagu C ... Read More »
Published: Wed, 02 Nov 2016 - 09:41:53
Category: Kesehatan
By: AnekaNews.net
Hits: 11/1323
Comments: 0/0
10 Manfaat Buah Durian Untuk Kesehatan

10 Manfaat Buah Durian Untuk Kesehatan - AnekaNews.net

AnekaNews.net - 10 Manfaat Buah Durian Untuk Kesehatan

Buah durian memang enak dimakan, tetapi ada juga sebagian orang tidak suka akan buah durian ini, entah rasa maupun aromanya. Dan ternyata dibalik kelezatannya tersimpan manfaat yang jika dikonsumsi tidak secara berlebihan akan berakibat baik pada tubuh kita.

Berikut ini addalah beberapa manfaat buah durian untuk kesehatan kita :

1. Mengatasi sembelit karena banyak mengandung serat
2. Mengatasi anemia karena mengandung folat atau Vitamin B9 yang dibutuhkan untuk memproduksi sel darah merah
3. Menjaga kesehatan kulit karena mengandung Vitamin C yang berfungsi sebagai antioksidan dan antipenuaan
4. Mengandung banyak potasium atau kalsium sehingga baik untuk keseahtan tulang dan persendian
5. Asal tidak dimakan berlebihan, kandungan mangaan dalam durian bisa menjaga kadar gula darah tetap stabil
6. Mengandung senyawa tembaga yang bisa menjaga kesehatan kelenjar tiroid
7. Menjaga nafsu makan karena banyak mengandung thiamin atau Vitamin B1
8. Mengatasi migrain karena mengandung senyawa riboflavin atau Vitamin B2
9. Meredakan stres dan mengatasi depresi karena mengandung Vitamin B6 atau piridoksin
10. Menjaga kesehatan gigi dan mulut karena mengandung posphor.


Semoga bermanfaat.
----------
#khasiat-buah-durian-untuk-pria
#manfaat-buah-durian-untuk-ibu-hamil
#manfaat-durian-untuk-diet
#manfaat-durian-untuk-wajah
#manfaat-biji-durian
Title Tags Search:
See Also:
Ini Dia Penjelasan Lengkap Tentang Vasektomi - AnekaNews.net
AnekaNews.net - Ini Dia Penjelasan Lengkap Tentang Vasektomi

Bagi anda yang baru mendengar ataupun membaca kata Vasektomi, tentu bertanya-tanya, apakah Vasektomi ... Read More »
Perbedaan Perempuan Dan Lelaki Ketika Mengalami Gangguan Psikosomatik - AnekaNews.net
AnekaNews.net - Perbedaan Perempuan Dan Lelaki Ketika Mengalami Gangguan Psikosomatik

Jika melihat pada statistik tentang kemungkinan gangguan jiwa terutama depresi pada perempuan, maka ... Read More »
Ada Bahaya Mengancam Makan Mie Instan Dengan Nasi - AnekaNews.net
AnekaNews.net - Ada Bahaya Mengancam Makan Mie Instan Dengan Nasi

Sudah terbiasa sebagian besar orang Indonesia makan nasi, dan katanya makan apapun kalau belum makan ... Read More »
Comment: (0)
No Comment.
Add Comment:
Name* :
Url :
Comment*:
[BB Code] [Smiley]
Code*: 96255
Bookmark and Share