AnekaNews.net


ANEKA TIPS INFORMASI DAN BERITA
Random News
Bismillahirrahmanirrahim.... Kalau kamu ingin kemuliaan hidup, bangunlah saat yang lain masih tid ... Read More »
Published: Sun, 07 Aug 2016 - 07:17:50
Category: Kesehatan
By: AnekaNews.net
Hits: 2/49
Comments: 0/0
Awas Bahaya Membawa Ponsel Di Tempat Tidur

Awas Bahaya Membawa Ponsel Di Tempat Tidur - AnekaNews.net

AnekaNews.net - Awas Bahaya Membawa Ponsel Di Tempat Tidur

Kita semua tahu, bahwa telepon seluler atau Handphone(HP) sudah menjadi bagian yang tidak terpisahkan dari gaya hidup sekarang ini, sampai-sampai saat tidur pun benda ini selalu dibawa. Kelihatannya sepele, tetapi tahukah anda, ternyata membawa ponsel saat tidur punya dampak bagi kesehatan. Berawal dari tidur yang tidak nyenyak, berbagai penyakit dan gangguan kesehatan bisa muncul belakangan. Maka dari itu, hindarilah membawa ponsel saat tidur.

Dibawah ini adalah beberapa gangguan kesehatan yang bisa dialami akibat suka membawa ponsel ke tempat tidur :

1. Kurang tidur

Akibatnya kualitas tidur berkurang karena sering terbangun tengah malam hanya untuk membaca SMS yang masuk. Dampak dari kualitas tidur yang buruk ini sangat luas, termasuk menurunnya prestasi akademis dan juga kesehatan secara keseluruhan.

2. Sleep texting

Satu dari sepuluh remaja benar-benar mematikan ponselnya saat tidur. Karena tidurnya jadi tidak nyenyak, maka para remaja ini rentan mengalami sleep texting atau berkirim SMS saat tidur.

Sleep texting berada dalam satu kategori gangguan tidur lainnya seperti berjalan saat tidur (sleep walking), mengigau (sleep talking) ataupun berhubungan seks saat tidur (seksomnia). Gangguan ini juga sekaligus merupakan salah satu gejala kecanduan teknologi.

3. Gangguan mental

Berkurangnya kualitas tidur gara-gara tidak mematikan ponsel saat tidur juga berpengaruh pada kesehatan kejiwaan. Sebuah penelitian di Jepang mengungap, remaja yang tidur dengan membawa ponsel lebih rentan terhadap kecenderungan bunuh diri.


Dan masih banyak lagi, gangguan kesehatan lainnya saat membawa ponsel ketika mau tidur. Seperti, keseahatan organ reproduksi. Nah, mulai sekarang mari kita matikan ponsel saat mau tidur.


Semoga bermanfaat.
----------
#bahaya-ponsel-saat-tidur
#meninggal-akibat-radiasi-hp
#bahaya-menggunakan-hp-ketika-tidur
#gejala-radiasi-hp
#bahaya-radiasi-hp-bagi-kesehatan
Title Tags Search:
See Also:
Tips Cara Mudah Dan Alami Merawat Kuku - AnekaNews.net
AnekaNews.net - Tips Cara Mudah Dan Alami Merawat Kuku

Fungsi kuku yang utama adalah untuk menggaruk. Karena fungsinya di anggap sepele, kebanyakan orang k ... Read More »
Tips Cara Alami Mengobati Penyakit Kanker Serviks (Cervical Cancer) - AnekaNews.net
AnekaNews.net - Tips Cara Alami Mengobati Penyakit Kanker Serviks (Cervical Cancer)

Sebelumnya kita telah membahas tentang penyebab dan gejala penyakit kanker serviks atau kanker mulut ... Read More »
Ini Dia Manfaat Rahasia Kulit Dan Buah Manggis - AnekaNews.net
AnekaNews.net - Ini Dia Manfaat Rahasia Kulit Dan Buah Manggis

Buah yang dalam bahasa latin disebut Garcinia Mangostana ini ternyata tak hanya memiliki bentuk yang ... Read More »
Comment: (0)
No Comment.
Add Comment:
Name* :
Url :
Comment*:
[BB Code] [Smiley]
Code*: 54068
Bookmark and Share