AnekaNews.net


ANEKA TIPS INFORMASI DAN BERITA
Announcement
Random News
Lirik Lagu: TAKDIR Dihempas gelombang Dilemparkan angin Sekisah kubersedih kubahagia Di ... Read More »
Published: Tue, 19 Apr 2016 - 00:57:56
Category: Kesehatan
By: AnekaNews.net
Hits: 1/112
Comments: 0/0
Bahaya Mengkonsumsi Secara Mentah Beberapa Sayuran Ini

Bahaya Mengkonsumsi Secara Mentah Beberapa Sayuran Ini - AnekaNews.net

AnekaNews.net - Bahaya Mengkonsumsi Secara Mentah Beberapa Sayuran Ini

Diantara kita, banyak yang percaya bahwa makan sayuran mentah itu baik untuk kesehatan dan menjaga nutrisi sayur tersebut agar tak terbuang. Tetapi, perlu Anda ingat, tidak semua sayuran yang sebenarnya tidak boleh dikonsumsi atau dimakan dalam keadaan mentah karena mengandung beberapa senyawa yang tak baik bagi kesehatan.

Dilansir situs Boldsky, berikut beberapa makanan yang tak boleh Anda konsumsi dalam keadaan mentah:

1. Terong
Terong mengandung senyawa yang disebut solanin. Kandungan solanin yang ada pada terong ternyata dapat menyebabkan muntah, kram perut, pusing, dan diare. Oleh karenanya mengonsumsi terong sebaiknya harus dimasak terlebih dahulu.

2. Kacang-kacangan
Kacang-kacangan seperti buncis merupakan makanan yang berbahaya jika dikonsumsi mentah. Mereka mengandung glikosida sianogen yang merupakan asam amino beracun. Untuk menghilangkan racun ini dari sayuran, penting bagi Anda untuk merendam dan memasaknya sebelum dikonsumsi.

3. Kacang Merah
Kacang merah adalah salah satu makanan yang sebaiknya tidak dimakan dalam kondisi mentah karena mengandung racun alami yang disebut lektin. Racun ini akan menyebabkan mual selama berjam-jam.

4. Kentang
Kentang yang telah berwarna kehijauan menandakan jumlah solanin tinggi serta kandungan toksin chaconine yang dapat membunuh Anda. Kentang yang berwarna hijau tidak boleh dimakan mentah. Lebih baik Anda menghindari mengonsumsi kentang yang berwarna kehijauan.


Itulah beberapa sayuran yang berbahaya jika di konsumsi atau di makan secara mentah. Mungkin anda bisa menambahkan.


Semoga bermanfaat.
----------
#bahaya-sayur-terong
#bahaya-sayur-kacang-kacangan
#gejala-keracunan-sayuran
#sayuran-beracun
#bahaya-makan-sayuran-mentah
Title Tags Search:
See Also:
6 Cara Ampuh Membersihkan Nikotin Dari Paru Paru Anda - AnekaNews.net
AnekaNews.net - 6 Cara Ampuh Membersihkan Nikotin Dari Paru Paru Anda

Anda perokok berat, atau anda hanya perokok pasif yang menerima imbas negatif dari para perokok di s ... Read More »
Ternyata Buah Anggur Mempunyai Beberapa Manfaat Tersembunyi Yang Luar Biasa - AnekaNews.net
AnekaNews.net - Ternyata Buah Anggur Mempunyai Beberapa Manfaat Tersembunyi Yang Luar Biasa

Buah anggur dengan rasanya yang manis dan segar ini, memang membuat yang melihatnya tidak akan menol ... Read More »
Cara Menurunkan Kolesterol Dengan Teh Hijau - AnekaNews.net
AnekaNews.net - Cara Menurunkan Kolesterol Dengan Teh Hijau

Anda punya kolesterol tinggi? Ada cara mudah menurunkan kolesterol tinggi, salah satunya dengan meng ... Read More »
Comment: (0)
No Comment.
Add Comment:
Name* :
Url :
Comment*:
[BB Code] [Smiley]
Code*: 31038
Bookmark and Share