AnekaNews.net


ANEKA TIPS INFORMASI DAN BERITA
Sat, 24 August 2019 - 20:45:45
Random News
Terkadang orangtua merasa kesal, dengan sikap anak yang minta sesuatu tanpa kompromi. Dari merengek ... Read More »
Published: Thu, 14 Jan 2016 - 08:22:10
Category: Kesehatan
By: AnekaNews.net
Hits: 3/1660
Comments: 0/0
Biasakan Makan Buah Sebelum Makan Besar

Biasakan Makan Buah Sebelum Makan Besar - AnekaNews.net

AnekaNews.net - Biasakan Makan Buah Sebelum Makan Besar

Mungkin sudah jadi kebiasaan diantara kita, kalau makan buah biasanya dilakukan setelah makan besar (makan nasi). Yang pada umumnya disebut dengan pencuci mulut. Dan tahukah anda, cara makan buah seperti itu, justru tidak akan memperoleh manfaat maksimal.

Buah seharusnya dimakan saat perut kosong (kecuali bagi penderita maag), bukan sebagai makanan penutup yang disantap selesai makan nasi. Jika membiasakan makan buah saat perut kosong, akan membantu pembuangan racun tubuh, sekaligus mensuplai energi yang cukup untuk kegiatan sehari-hari. Terutama bagi siapa saja yang sedang menjalani diet.

Jadi mulai sekarang, ubahlah kebiasaan makan buah setelah makan besar dan biasakanlah makan buah dulu sebelum makan besar!

#Manfaat-Makan-Buah-Sebelum-Makan
Title Tags Search:
See Also:
4 Kesalahan Fatal Pada Saat Mengkonsumsi Makanan Dan Minuman - AnekaNews.net
AnekaNews.net - 4 Kesalahan Fatal Pada Saat Mengkonsumsi Makanan Dan Minuman

Tahukah anda ternyata, selama ini banyak sekali kebiasaan yang salah yang telah kita lakukan dalam mengkonsumsi minuman dan makanan tetapi sudah terbiasa dilakukan oleh masyarakat termasuk saya s ... Read More »
Benarkah MENANGIS Itu Ada Manfaatnya? - AnekaNews.net
AnekaNews.net - Benarkah MENANGIS Itu Ada Manfaatnya?

Orang yang suka menangis biasanya para wanita, itu dianggap cengeng dan lemah. Tapi, tahukah anda, bahwa Menangis itu ternyata ada manfaatnya juga lho, terutama dalam kesehatan. Menangis memang sudah ... Read More »
Ini Dia Penyebab Pembesaran Pori-Pori Kulit Wajah Dan Cara Perawatannya - AnekaNews.net
AnekaNews.net - Ini Dia Penyebab Pembesaran Pori-Pori Kulit Wajah Dan Cara Perawatannya

Pori-pori besar seringkali dikeluhkan, karena membuat tampilan kulit wajah jadi kurang maksimal. Berbagai perawatan mahal pun dilakukan untuk membuat pori-pori terlihat lebih kecil.

Namun faktanya ... Read More »
Comment: (0)
No Comment.
Add Comment:
Post comment is currently disabled.
Bookmark and Share