Ini Baik Buruknya Makan Buah Nanas

Ini Baik Buruknya Makan Buah Nanas



AnekaNews.net - Ini Baik Buruknya Makan Buah Nanas

Buah Nanas yang yang terliat banyak durinya, ternyata banyak manfaatnya dan juga banyak bahayanya lho. Buah Nanas yang dalam bahasa latinnya Ananas comosus (L.) Merr. adalah sejenis tumbuhan tropis yang berasal dari Brasil, Bolivia, dan Paraguay. Tumbuhan ini termasuk dalam familia nanas-nanasan (Famili Bromeliaceae) - wikipedia.

Lalu apa dampak baik atau manfaatnya? Simak dibawah ini:

1. Banyak mengandung vitamin A dan C dan berguna sebagai antioksidan. Juga mengandung kalsium, fosfor, magnesium, besi, natrium, kalium, dekstrosa dan sukrosa.
2. Mengandung enzim Bromelain yang berkhasiat anti radang, membantu melunakkan makanan di lambung dan hambat pertumbuhan sel kanker.
3. Kandungan seratnya juga mempermudah buang air besar pada penderita sembelit.
4. Mendinginkan dan mengurangi asam lambung berlebih, membantu pencernaan makanan di lambung, anti radang dan peluruh kencing.
5. Membersihkan jaringan kulit mati, mengganggu pertumbuhan sel kanker dan menghambat penggumpalan trombosit.
6. Air perasan atau jus nanas bisa mengobati cacingan, radang tenggorokan, beri-beri, turunkan berat badan dan ringankan masalah pencernaan.
7. Daun nanas yang sudah dicuci bersih, ditumbuk halus bisa untuk penyembuhan dengan cara dibalurkan di atas luka bakar ringan, gatal dan bisul.
8. Perasan parutan nanas ditambah perasan jeruk nipis, bisa menghilangkan ketombe. Dengan cara digosokkan di kulit kepala yang berketombe 2-3 kali seminggu.
9. Parutan nanas matang bisa dipakai untuk menggosok kulit yang bersisik dan mengelupas, sekali sehari setiap malam. Cuci esok harinya.
10. Perasan 3 buahnya yang belum matang benar dan agak sedikit asam dapat sembuhkan sembelit.

Dan ini dampak buruk dan bahayanya makan nanas:

1. Nanas muda berpotensi sebagai abortovum yang dapat menggugurkan kandungan dan lancarkan haid.
2. Dalam saluran cerna terfermentasi jadi alkohol dan bisa memicu rematik serta radang sendi jadi kambuh. Batasi konsumsi bagi penderita penyakit tersebut.
3. Buah yang matang mengandung kadar gula tinggi dan dapat meningkatkan gula darah, ini berbahaya bagi penderita diabetes.
4. Kadang setelah makan membuat mulut dan lidah terasa gatal. Untuk menghindarinya, rendam potongan buah dalam air garam sebelum dikonsumsi.

Itulah baik dan buruk serta manfaat dan bahayanya makan buah nanas.

#Manfaat--MakanNanas #Bahaya-Makan-Nanas


Sumber Referensi: Twitter @doktermeri dan wikipedia