AnekaNews.net


ANEKA TIPS INFORMASI DAN BERITA
Announcement
Random News
Apakah Anda sering merasa sakit atau pegal-pegal di leher bagian belakang? Jika jawabannya iya, tak ... Read More »
Published: Tue, 26 Jan 2016 - 09:22:24
Category: Kesehatan
By: AnekaNews.net
Hits: 1/113
Comments: 0/0
Sudah Benarkah Cara Mandi Anda

Sudah Benarkah Cara Mandi Anda - AnekaNews.net

AnekaNews.net - Sudah Benarkah Cara Mandi Anda

Mandi adalah suatu kegiatan yang sering kita lakukan, yaitu menyiramkan air ke tubuh. Begitu simple dan mudahkan? Tapi sebenarnya ada kok, tata cara mandi yang baik dan benar.

Menurut saran dari seorang dokter dan juga sebagai praktisi chi, bagaimana mandi yang benar itu?

Mandi yang benar adalah :

- Bermula dari menyiramkan telapak kaki
- Shower/siram betis
- Shower/siram paha
- Shower/siram perut
- Shower/siram pundak
- BERHENTILAH sejenak 5-10 detik

Kita akan merasakan seperti uap/angin yang keluar dari ubun-ubun. Bahkan merinding.

- Setelah itu lanjutkan dengan mandi seperti biasa

Hikmahnya adalah seperti pada gelas yang diisi air panas kemudian kita isi dengan air dingin.

Suhu tubuh kita cenderung panas, dan air itu dingin maka yang terjadi jika kita mandi langsung menyiram pada badan atau bahkan kepala, angin yang harusnya keluar jadi terperangkap. Atau yang paling fatal adalah pecahnya pembuluh darah.

Akibat dari Kesalahan Mandi misalnya:

- Kita sering menjumpai orang jatuh di kamar mandi tahunya stroke
- Bisa jadi kita sering masuk angin krn pola mandi kita yang keliru
- Bisa jadi kita sering migrain krn pola mandi yang salah
- Pola mandi ini baik bagi semua umur terutama yang punya penyakit diabetes, hypertensi, kolestrol dan migrain.

#Cara-Mandi-Yang-Benar
Title Tags Search:
See Also:
Buat Para Wanita: Hati-Hati Wajah Bisa Rusak Parah Karena Facial - AnekaNews.net
AnekaNews.net - Buat Para Wanita: Hati-Hati Wajah Bisa Rusak Parah Karena Facial

Perawatan Wajah atau Facial mungkin tidak asing lagi dan banyak diketahui serta dilakukan bagi banya ... Read More »
Inilah 5 Efek Samping Penggunaan Alat Kontrasepsi - AnekaNews.net
AnekaNews.net - Inilah 5 Efek Samping Penggunaan Alat Kontrasepsi

Pada umumnya, alat kontrasepsi dipercaya mampu mengendalikan tingkat kehamilan yang tinggi. Sayangny ... Read More »
Inilah Manfaat Petai Yang Luar Biasa - AnekaNews.net
AnekaNews.net - Inilah Manfaat Petai Yang Luar Biasa

Petai adalah sayuran yang familiar di Indonesia, selain banyak yang suka petai juga di benci karena ... Read More »
Comment: (0)
No Comment.
Add Comment:
Post comment is currently disabled.
Bookmark and Share