AnekaNews.net


ANEKA TIPS INFORMASI DAN BERITA
Random News
Lirik Lagu: RONDO NDESO Yen mbombrong katon mencorong Yen mbesengut soyo tambah pathut Ru ... Read More »
Published: Tue, 26 Jan 2016 - 09:22:24
Category: Kesehatan
By: AnekaNews.net
Hits: 3/40
Comments: 0/0
Sudah Benarkah Cara Mandi Anda

Sudah Benarkah Cara Mandi Anda - AnekaNews.net

AnekaNews.net - Sudah Benarkah Cara Mandi Anda

Mandi adalah suatu kegiatan yang sering kita lakukan, yaitu menyiramkan air ke tubuh. Begitu simple dan mudahkan? Tapi sebenarnya ada kok, tata cara mandi yang baik dan benar.

Menurut saran dari seorang dokter dan juga sebagai praktisi chi, bagaimana mandi yang benar itu?

Mandi yang benar adalah :

- Bermula dari menyiramkan telapak kaki
- Shower/siram betis
- Shower/siram paha
- Shower/siram perut
- Shower/siram pundak
- BERHENTILAH sejenak 5-10 detik

Kita akan merasakan seperti uap/angin yang keluar dari ubun-ubun. Bahkan merinding.

- Setelah itu lanjutkan dengan mandi seperti biasa

Hikmahnya adalah seperti pada gelas yang diisi air panas kemudian kita isi dengan air dingin.

Suhu tubuh kita cenderung panas, dan air itu dingin maka yang terjadi jika kita mandi langsung menyiram pada badan atau bahkan kepala, angin yang harusnya keluar jadi terperangkap. Atau yang paling fatal adalah pecahnya pembuluh darah.

Akibat dari Kesalahan Mandi misalnya:

- Kita sering menjumpai orang jatuh di kamar mandi tahunya stroke
- Bisa jadi kita sering masuk angin krn pola mandi kita yang keliru
- Bisa jadi kita sering migrain krn pola mandi yang salah
- Pola mandi ini baik bagi semua umur terutama yang punya penyakit diabetes, hypertensi, kolestrol dan migrain.

#Cara-Mandi-Yang-Benar
Title Tags Search:
See Also:
Konsumsi Sayur Dan Buah Ini, Agar ASI Deras Serta Lancar - AnekaNews.net
AnekaNews.net - Konsumsi Sayur Dan Buah Ini, Agar ASI Deras Serta Lancar

Para Ibu, apakah ada yang merasa ASI-nya kurang deras, kurang lancar atau bahkan merasa kurang banya ... Read More »
Seram Ternyata Bercinta Bisa Bikin Wanita Terserang Stroke - AnekaNews.net
AnekaNews.net - Seram Ternyata Bercinta Bisa Bikin Wanita Terserang Stroke

Anda ingin tahu apa penyebabnya? Oke.. yuuk kita telusuri saja sebab musababnya, selaiin itu masih a ... Read More »
Cara Mengatasi Hidung Tersumbat Karena Pilek Pada Bayi - AnekaNews.net
AnekaNews.net - Cara Mengatasi Hidung Tersumbat Karena Pilek Pada Bayi

Bukan hanya orang dewasa, bayi pun bisa kena flu , pilek dan hidung tersumbat. Jika bayi sedang meng ... Read More »
Comment: (0)
No Comment.
Add Comment:
Post comment is currently disabled.
Bookmark and Share