AnekaNews.net


ANEKA TIPS INFORMASI DAN BERITA
Tue, 23 July 2019 - 01:52:42
Random News
Hubungan cinta yang awet dan langgeng sampai ajal menjemput adalah dambaan setiap pasangan suami ist ... Read More »
Published: Sun, 14 Aug 2016 - 00:24:09
Category: Kesehatan
By: AnekaNews.net
Hits: 2/1377
Comments: 0/0
Hindari 10 Kebiasaan Buruk Ini, Karena Bisa Merusak Otak

Hindari 10 Kebiasaan Buruk Ini, Karena Bisa Merusak Otak - AnekaNews.net

AnekaNews.net - Hindari 10 Kebiasaan Buruk Ini, Karena Bisa Merusak Otak

Tahukah anda, Otak merupakan struktur pusat pengaturan. Otak manusia memiliki volume sekitar 1.350cc dan terdiri atas 100 juta sel saraf atau neuron. Otak mengatur dan mengkordinir sebagian besar, gerakan, perilaku dan fungsi tubuh homeostasis seperti detak jantung, tekanan darah, keseimbangan cairan tubuh dan suhu tubuh. Otak manusia bertanggung jawab terhadap pengaturan seluruh badan dan pemikiran manusia. Oleh karena itu terdapat kaitan erat antara otak dan pemikiran.

Hidup dengan pola yang sehat adalah dambaan semua manusia. Dan otak sebagai organ vital sudah sepatutnya kita jaga agar senantiasa berfungsi dengan baik dengan menghindari 10 kebiasaan buruk di bawah ini :

1. Tidak sarapan pagi, sehingga kadar gula menjadi rendah.
2. Merokok, kandungan Co dalam rokok dapat menyusutkan otak secara cepat.
3. Mengkonsumsi gula berlebihan, sehingga mengganggu keseimbangan gizi terhadap otak.
4. Terlalu banyak makan.
5. Tidak memekai masker saat berkendara akibatnya kadar polutan yang terhirup menjadi lebih besar.
6. Kurang tidur.
7. Tidur dengan menutup kepala.
8. Kurangnya stimulasi pada otak, menyebabkan kurangnya daya ingat dan berfikir menjadi lambat.
9. Memaksakan berfikir terlalu keras ketika sedang sakit.
10. Kurangnya komunikasi menjadikan kemampuan intelektual pada otak kurang terlatih.


Semoga bermanfaat.
----------
#tips-supaya-otak-encer
#tips-agar-otak-tidak-lemot
#cara-mengatasi-otak-yang-lemot
#ciri-orang-lemot
#cara-agar-otak-cerdas-dan-pintar
Title Tags Search:
See Also:
Buat Para Wanita: Hati-hati Dalam Mengkonsumsi Sayap Ayam - AnekaNews.net
AnekaNews.net - Buat Para Wanita: Hati-hati Dalam Mengkonsumsi Sayap Ayam

Mengapa wanita, harus berhati-hati dan bahkan ada yang melarang serta menghindari dalam mengkonsumsi sayap ayam, leher atau kepala ayam dan ceker ayam? Ini ditujukan terutama untuk para wanita yang ka ... Read More »
Tips Cara Mencegah Kegemukan Pasca Kehamilan - AnekaNews.net
AnekaNews.net - Tips Cara Mencegah Kegemukan Pasca Kehamilan

Pada wanita, penambahan berat badan memang harus terjadi pada saat kehamilan karena janin yang ada dalam kandungan harus semakin bertumbuh. Tetapi, jika setelah melahirkan berat badan Anda masih berle ... Read More »
Cara Menjaga Berat Badan Saat Hamil - AnekaNews.net
AnekaNews.net - Cara Menjaga Berat Badan Saat Hamil

Wanita yang sedang hamil dan ingin menjaga berat badan supaya ideal dan tidak naik berlebih, namun tidak mengganggu kesehatan janin yang di kandungnya. Bagaimana caranya?

Ada beberapa poin penting ... Read More »
Comment: (0)
No Comment.
Add Comment:
Name* :
Url :
Comment*:
[BB Code] [Smiley]
Code*: 32901
Bookmark and Share