AnekaNews.net


ANEKA TIPS INFORMASI DAN BERITA
Mon, 18 December 2017 - 04:41:06
Random News
Sebagaimana yang telah kita ketahui Hair Tonic atau vitamin rambut merupakan penyubur rambut yang di ... Read More »
Published: Thu, 10 Nov 2016 - 02:08:40
Category: Kesehatan
By: AnekaNews.net
Hits: 1/1245
Comments: 0/54
Inilah Manfaat Petai Yang Luar Biasa

Inilah Manfaat Petai Yang Luar Biasa - AnekaNews.net

AnekaNews.net - Petai adalah sayuran yang familiar di Indonesia, selain banyak yang suka petai juga di benci karena baunya yang khas, tapi di balik semua itu ternyata petai menyimpan manfaat yang banyak lho. Petai bisa di makan langsung sebagai lalapan, atau juga bisa di masak sebagai pelengkap sayur.

Dan inilah manfaat dari petai yang luar biasa itu :

1. Membuat Pintar

Tingginya potasium pada petai bisa membuat otak bekerja lebih baik. Sebuah penelitian yang dilakukan pada siswa di Twickenham menunjukkan bahwa mereka bisa mengerjakan soal ujian lebih baik. Para siswa juga lebih berkonsentrasi saat ujian. Efek tersebut didapat setelah makan petai saat sarapan dan makan siang, juga sebagai camilan.

2. Mencegah Anemia

Zat besi yang terkandung dalam petai dapat merangsang pembentukan sel darah merah. Mereka yang sering mengalami anemia dapat mengonsumsi petai sebagai obat alami.

3. Mengobati Tekanan Darah Tinggi

Kandungan potasium dan kalsium yang terdapat dalam petai mampu menjaga tekanan darah dan mencegah terjadinya tekanan darah tinggi.

4. Mengurangi Sakit Karena Premenstrual Syndrome (PMS)

Sering emosi atau nyeri di bagian tubuh tertentu sebelum dan saat datang bulan? Makan petai bisa menjadi obatnya. Vitamin B6 dalam petai akan membantu menjaga kadar gula dalam darah dan menjaga mood Anda tetap baik.

5. Mengurangi Depresi

Orang yang mengalami depresi dapat terbantu dengan makan petai. Petai mengandung salah satu asam amino esensial bernama tryptophan yang dapat meningkatkan hormon serotonin dalam orang. Hormon tersebut dapat mengatur suasana hati seseorang.

6. Mencegah Kegemukan

Makan petai dapat membuat seseorang merasa kenyang lebih lama. Hubpagesmemberi saran agar seseorang membuat milkshake petai yang ditambah madu. Bila kenyang lebih lama, maka seseorang akan terhindar dari ngemil atau makan saat sedang bosan.

7. Membuat Pencernaan Sehat

Serat yang terkandung dalam petai dapat membantu melancarkan proses pencernaan makanan. Usus menjadi lebih sehat dan terhindar dari sembelit.

8. Mencegah Diabetes

Mereka yang terkena diabetes dan memasukkan petai dalam menu sehari-hari memiliki kadar gula darah yang lebih rendah.

9. Mengobati Stroke

Walaupun bau dan dianggap makanan kampung, petai terbukti dapat melindungi seseorang dari kematian akibat stroke. Sebuah penelitian yang dipublikasikan dalam The New England Journal Of Medicinemenyebutkan bahwa mereka yang makan petai dapat menurunkan risiko kematian akibat stroke sebanyak 40 persen.


Semoga bermanfaat.
----------
#efek-samping-petai
#manfaat-pete-untuk-wanita
#manfaat-petai-untuk-ginjal
#khasiat-pete-untuk-pengobatan
#manfaat-petai-cina-atau-lamtoro
Title Tags Search:
See Also:
Awas! Bahaya Insomnia Bagi Kesehatan - AnekaNews.net
AnekaNews.net - Insomnia atau penyakit susah tidur, bisa terjadi karena banyak hal. Salah satunya pikiran, was-was, khawatir, cemas dan lain sebagainya. berhati-hatilah, karena Insomnia beresiko sangat buruk terhadap ... Read More »
Cara Mudah Mengatasi Sakit Kepala Dengan Daun Pace Atau Mengkudu - AnekaNews.net
AnekaNews.net - Setiap penyakit pasti ada obatnya, cuma caranya terkadang tidak tahu. Seperti sakit kepala, yang sering dan hampir setiap orang pasti pernah merasakan sakit kepala. Ternyata, obatnya sangat mudah dida ... Read More »
Waspadalah, Beberapa Hal Inilah Yang Menyebabkan Penyakit Ambeien Atau Wasir - AnekaNews.net
AnekaNews.net - Terkadang kita tidak menyadari bahwa pola hidup yang kita jalani sehari-hari ternyata merupakan penyebab penyakit datang ke tubuh kita. Karena yang namanya penyakit apapun tidak mengenal usia, jenis k ... Read More »
Comment: (54)
http://pdl-inc.info/ [Sun, 23 Apr 2017 - 10:54:03]
It's an remarkable piece of writing in support of all the online visitors;
they will take advantage from it I am sure.
www.yc443.top [Sun, 23 Apr 2017 - 04:51:50]
Ahaa, its pleasant dialogue regarding this article here
at this webpage, I have read all that, so now me also commenting here.
Sheri [Sat, 22 Apr 2017 - 23:24:35]
Greetings! I've been following your web site for a while now and finally got the courage to go ahead and give
you a shout out from New Caney Tx! Just wanted to mention keep up the good job!
Brandi [Sat, 22 Apr 2017 - 07:52:05]
I like this website very much, Its a real nice position to read
and get info.
Zoe [Fri, 21 Apr 2017 - 23:25:29]
I also believe therefore, perfectly composed post!
View All Comments
Add Comment:
Name* :
Url :
Comment*:
[BB Code] [Smiley]
Code*: 82799
Bookmark and Share