AnekaNews.net


ANEKA TIPS INFORMASI DAN BERITA
Tue, 23 October 2018 - 11:15:26
Random News
Sebelumnya kita ketahui dulu apa itu PDSS, SNMPTN dan SBMPTN. PDSS adalah singkatan dari Pangkala ... Read More »
Published: Tue, 15 Mar 2016 - 15:57:09
Category: Kesehatan
By: AnekaNews.net
Hits: 1/28857
Comments: 0/0
Terlalu Sering Makan Fast Food, Ternyata Bisa Membuat Kecerdasan Anak Turun

Terlalu Sering Makan Fast Food, Ternyata Bisa Membuat Kecerdasan Anak Turun - AnekaNews.net

AnekaNews.net - Apakah anak Anda sering mengkonsumsi makanan cepat saji (fast food)? Jika iya, berhati-hatilah, karena biasa mengalami penurunan kecerdasan dalam menangkap pelajaran. Penelitian-penelitian sebelumnya telah mendapatkan hubungan antara konsumsi makanan cepat saji dengan obesitas pada anak serta berbagai masalah kesehatan lainnya. Ternyata penelitian terbaru menemukan bahwa jumlah makanan cepat saji yang dimakan anak-anak dapat mempengaruhi pertumbuhan akademis anak.

Sebuah penelitian yang dilakukan oleh tim riset dari Ohio State University mendapatkan semakin tinggi frekuensi (5- 6 kali/ minggu) mengkonsumsi makanan cepat saji pada anak kelas 5 SD, semakin buruk performa anak dalam pelajaran matematika, membaca dan tes ilmu alam saat di kelas 8 (1 SMP).

Melihat dampak buruk yang dapat diakibatkan oleh makanan cepat saji peneliti menghimbau para orangtua agar membatasi asupan makanan cepat saji.

Meskipun demikian penurunan nilai pelajaran seorang anak dipengarui oleh beberapa faktor. Kebiasaan olahraga, menonton TV, status sosioekonomi keluarga, konsumsi makanan lainnya, dan lingkungan keluarga dan sekolah merupakan beberapa faktor potensial lainnya penyebab penurunan kemampuan belajar anak.

Ada beberapa tips yang bisa Anda lakukan ketika mengunjungi salah satu gerai restoran fast food.

Terkadang walaupun Anda sudah mengetahui risiko kesehatan makanan cepat saji namun Anda tetap tak bisa menolak ketika anak Anda merengek meminta makanan cepat saji.

Nah, untuk mengatasinya berikut beberapa tips yang dapat Anda terapkan :

- Saat memesan minuman. Pesankan air putih atau susu dibadingkan dengan soda.
- Waspadai makanan pendamping. Pesan salad atau kentang tumbuk/ panggang bila memungkinkan sebisa mungkin hindari kentang goreng dan onion ring.
- Pilih masakan yang dipanggang dibandingkan dengan yang digoreng.
- Gunakan saus tomat atau mustard daripada ‘saus rasa spesial’
- Contohkan cara memakan dan pola makan yang baik. Nah berarti Anda pun harus menerapkan pola ini pada diri Anda.


Semoga bermanfaat.
----------
#bahaya-mengkonsumsi-makanan-cepat-saji
#manfaat-dan-bahaya-makanan-cepat-saji
#video-bahaya-makanan-cepat-saji
#bahaya-makanan-cepat-saji-bagi-kesehatan
#bahaya-dari-makanan-cepat-saji
Title Tags Search:
See Also:
Cara Mudah Mengatasi Masalah Sulit Tidur Karena Minum Kopi - AnekaNews.net
AnekaNews.net - Pada umumnya, setelah anda minum kopi masalah yang kerap dihadapi adalah kesulitan tidur. Padahal, esok harinya anda harus kembali beraktivitas.
Tapi jangan khawatir, ada cara sederhana untuk mentrel ... Read More »
Untuk Anda Yang Ingin Cepat Langsing Minum Jus Ini - AnekaNews.net
AnekaNews.net - Bagi anda yang merasa berat badannya jadi melar selepas menjalankan ibadah puasa dan lebaran, jus inilah pilihan yang paling tepat untuk anda konsumsi. Tidak lama-lama hanya dalam waktu 5 hari timbang ... Read More »
Hindari Beberapa Kebiasaan Ini, Agar Terjaga Kesehatan Rambut Anda - AnekaNews.net
AnekaNews.net - Rambut merupakan salah satu bagian penting dalam penampilan. Rambut yang sehat dan yang tidak rusak, merupakan dambaan kita semua. Terutama para wanita. Namun tanpa disadari, ada banyak kebiasaan seha ... Read More »
Comment: (0)
No Comment.
Add Comment:
Name* :
Url :
Comment*:
[BB Code] [Smiley]
Code*: 91600
Bookmark and Share