AnekaNews.net


ANEKA TIPS INFORMASI DAN BERITA
Sat, 24 August 2019 - 03:39:42
Random News
Pekan lalu nilai tukar Rupiah terhadap Dollar US, hampir menyentuh Rp 15.000 per Dollar US. Tapi sec ... Read More »
Published: Tue, 15 Mar 2016 - 15:57:09
Category: Kesehatan
By: AnekaNews.net
Hits: 2/29658
Comments: 0/0
Terlalu Sering Makan Fast Food, Ternyata Bisa Membuat Kecerdasan Anak Turun

Terlalu Sering Makan Fast Food, Ternyata Bisa Membuat Kecerdasan Anak Turun - AnekaNews.net

AnekaNews.net - Terlalu Sering Makan Fast Food, Ternyata Bisa Membuat Kecerdasan Anak Turun

Apakah anak Anda sering mengkonsumsi makanan cepat saji (fast food)? Jika iya, berhati-hatilah, karena biasa mengalami penurunan kecerdasan dalam menangkap pelajaran. Penelitian-penelitian sebelumnya telah mendapatkan hubungan antara konsumsi makanan cepat saji dengan obesitas pada anak serta berbagai masalah kesehatan lainnya. Ternyata penelitian terbaru menemukan bahwa jumlah makanan cepat saji yang dimakan anak-anak dapat mempengaruhi pertumbuhan akademis anak.

Sebuah penelitian yang dilakukan oleh tim riset dari Ohio State University mendapatkan semakin tinggi frekuensi (5- 6 kali/ minggu) mengkonsumsi makanan cepat saji pada anak kelas 5 SD, semakin buruk performa anak dalam pelajaran matematika, membaca dan tes ilmu alam saat di kelas 8 (1 SMP).

Melihat dampak buruk yang dapat diakibatkan oleh makanan cepat saji peneliti menghimbau para orangtua agar membatasi asupan makanan cepat saji.

Meskipun demikian penurunan nilai pelajaran seorang anak dipengarui oleh beberapa faktor. Kebiasaan olahraga, menonton TV, status sosioekonomi keluarga, konsumsi makanan lainnya, dan lingkungan keluarga dan sekolah merupakan beberapa faktor potensial lainnya penyebab penurunan kemampuan belajar anak.

Ada beberapa tips yang bisa Anda lakukan ketika mengunjungi salah satu gerai restoran fast food.

Terkadang walaupun Anda sudah mengetahui risiko kesehatan makanan cepat saji namun Anda tetap tak bisa menolak ketika anak Anda merengek meminta makanan cepat saji.

Nah, untuk mengatasinya berikut beberapa tips yang dapat Anda terapkan :

- Saat memesan minuman. Pesankan air putih atau susu dibadingkan dengan soda.
- Waspadai makanan pendamping. Pesan salad atau kentang tumbuk/ panggang bila memungkinkan sebisa mungkin hindari kentang goreng dan onion ring.
- Pilih masakan yang dipanggang dibandingkan dengan yang digoreng.
- Gunakan saus tomat atau mustard daripada ‘saus rasa spesial’
- Contohkan cara memakan dan pola makan yang baik. Nah berarti Anda pun harus menerapkan pola ini pada diri Anda.


Semoga bermanfaat.
----------
#bahaya-mengkonsumsi-makanan-cepat-saji
#manfaat-dan-bahaya-makanan-cepat-saji
#video-bahaya-makanan-cepat-saji
#bahaya-makanan-cepat-saji-bagi-kesehatan
#bahaya-dari-makanan-cepat-saji
Title Tags Search:
See Also:
Ini Dia Posisi Yang Paling Ideal Untuk Tidur - AnekaNews.net
AnekaNews.net - Ini Dia Posisi Yang Paling Ideal Untuk Tidur

Tahukah anda, Tidur di malam hari merupakan waktu terbaik dan ideal untuk istirahat serta salah satu faktor penting untuk memiliki tubuh yang sehat. Saat tidur, posisi pun bisa menentukan apakah Anda ... Read More »
Benarkah Mandi Malam Bikin Rematik - AnekaNews.net
AnekaNews.net - Benarkah Mandi Malam Bikin Rematik

"Kalo mandi jangan kemalaman ntar rematik loh"... Pasti pernah dengar ungkapan yang seperti itu khan? Iyaa... :D bukan pernah lagi, seriiiing.. saking seringnya kita jadi terbiasa dan mempercayainya. ... Read More »
Ini Dia Beberapa Manfaat Buah Sawo Untuk Kesehatan - AnekaNews.net
AnekaNews.net - Ini Dia Beberapa Manfaat Buah Sawo Untuk Kesehatan

Buah Sawo dengan pohonnya yang besar dan rindang, dapat tumbuh hingga setinggi 30-40 m. Bercabang rendah, batang sawo berkulit kasar abu-abu kehitaman sampai coklat tua. Daunnya tunggal, terletak bers ... Read More »
Comment: (0)
No Comment.
Add Comment:
Name* :
Url :
Comment*:
[BB Code] [Smiley]
Code*: 24177
Bookmark and Share