AnekaNews.net


ANEKA TIPS INFORMASI DAN BERITA
Announcement
Random News
Anda tahu cegukan? Atau mungkin anda pernah mengalami cegukan? Ya, Cegukan pada umumnya terjadi kare ... Read More »
Published: Tue, 15 Mar 2016 - 15:57:09
Category: Kesehatan
By: AnekaNews.net
Hits: 8/232
Comments: 0/0
Terlalu Sering Makan Fast Food, Ternyata Bisa Membuat Kecerdasan Anak Turun

Terlalu Sering Makan Fast Food, Ternyata Bisa Membuat Kecerdasan Anak Turun - AnekaNews.net

AnekaNews.net - Terlalu Sering Makan Fast Food, Ternyata Bisa Membuat Kecerdasan Anak Turun

Apakah anak Anda sering mengkonsumsi makanan cepat saji (fast food)? Jika iya, berhati-hatilah, karena biasa mengalami penurunan kecerdasan dalam menangkap pelajaran. Penelitian-penelitian sebelumnya telah mendapatkan hubungan antara konsumsi makanan cepat saji dengan obesitas pada anak serta berbagai masalah kesehatan lainnya. Ternyata penelitian terbaru menemukan bahwa jumlah makanan cepat saji yang dimakan anak-anak dapat mempengaruhi pertumbuhan akademis anak.

Sebuah penelitian yang dilakukan oleh tim riset dari Ohio State University mendapatkan semakin tinggi frekuensi (5- 6 kali/ minggu) mengkonsumsi makanan cepat saji pada anak kelas 5 SD, semakin buruk performa anak dalam pelajaran matematika, membaca dan tes ilmu alam saat di kelas 8 (1 SMP).

Melihat dampak buruk yang dapat diakibatkan oleh makanan cepat saji peneliti menghimbau para orangtua agar membatasi asupan makanan cepat saji.

Meskipun demikian penurunan nilai pelajaran seorang anak dipengarui oleh beberapa faktor. Kebiasaan olahraga, menonton TV, status sosioekonomi keluarga, konsumsi makanan lainnya, dan lingkungan keluarga dan sekolah merupakan beberapa faktor potensial lainnya penyebab penurunan kemampuan belajar anak.

Ada beberapa tips yang bisa Anda lakukan ketika mengunjungi salah satu gerai restoran fast food.

Terkadang walaupun Anda sudah mengetahui risiko kesehatan makanan cepat saji namun Anda tetap tak bisa menolak ketika anak Anda merengek meminta makanan cepat saji.

Nah, untuk mengatasinya berikut beberapa tips yang dapat Anda terapkan :

- Saat memesan minuman. Pesankan air putih atau susu dibadingkan dengan soda.
- Waspadai makanan pendamping. Pesan salad atau kentang tumbuk/ panggang bila memungkinkan sebisa mungkin hindari kentang goreng dan onion ring.
- Pilih masakan yang dipanggang dibandingkan dengan yang digoreng.
- Gunakan saus tomat atau mustard daripada ‘saus rasa spesial’
- Contohkan cara memakan dan pola makan yang baik. Nah berarti Anda pun harus menerapkan pola ini pada diri Anda.


Semoga bermanfaat.
----------
#bahaya-mengkonsumsi-makanan-cepat-saji
#manfaat-dan-bahaya-makanan-cepat-saji
#video-bahaya-makanan-cepat-saji
#bahaya-makanan-cepat-saji-bagi-kesehatan
#bahaya-dari-makanan-cepat-saji
Title Tags Search:
See Also:
Tahukah Anda Manfaat Besar Dari Ikan Gabus - AnekaNews.net
AnekaNews.net - Tahukah Anda Manfaat Besar Dari Ikan Gabus

Mungkin sebagian dari kita, udah sering makan ikan gabus ini, tapi tidak tahu manfaat besarnya. Ikan ... Read More »
Hindari Menebar Bedak Pada Organ Vital Wanita - AnekaNews.net
AnekaNews.net - Hindari Menebar Bedak Pada Organ Vital Wanita

Pada umumnya, wanita suka menggunakan bedak tabur di badan, ketiak bahkan miss v. Bedak tabur diangg ... Read More »
Ini Dia Aneka Manfaat Daun Pepaya Bagi Kesehatan - AnekaNews.net
AnekaNews.net - Ini Dia Aneka Manfaat Daun Pepaya Bagi Kesehatan

Selain buahnya, daun pepaya memang juga sudah sejak dahulu digunakan sebagai jamu dalam ramuan tradi ... Read More »
Comment: (0)
No Comment.
Add Comment:
Name* :
Url :
Comment*:
[BB Code] [Smiley]
Code*: 90009
Bookmark and Share