AnekaNews.net


ANEKA TIPS INFORMASI DAN BERITA
Random News
Mungkin anda pasti tidak mengira sebelumnya, beberapa brand atau merk terkenal di dunia ini ternyata ... Read More »
Published: Sat, 29 Jul 2017 - 02:35:00
Category: Kesehatan
By: AnekaNews.net
Hits: 13/6048
Comments: 0/0
Tips Cara Mudah Mencegah Penyakit Ambeien Atau Wasir

Tips Cara Mudah Mencegah Penyakit Ambeien Atau Wasir - AnekaNews.net

AnekaNews.net - Tips Cara Mudah Mencegah Penyakit Ambeien Atau Wasir

Dalam pencegahan penyakit ambeien atau wasir (Hemorrhoids) ini memang bukan persoalan yang mudah, apalagi jika pola hidup kita tidak sehat. Penyakit wasir atau ambeien ini sangat mengganggu aktivitas sehari-hari, karena disamping sakit juga membuat tidak nyaman.

Baca sebelumnya : Waspadalah, Beberapa Hal Inilah Yang Menyebabkan Penyakit Ambeien Atau Wasir

Ada baiknya kita menjalankan beberapa tips atau cara yang bisa kita lakukan untuk pencegahan penyakit ambeien atau wasir, serta jangan lupa juga melakukan konsultasi dengan dokter andalan anda.

Dan berikut ini adalah beberapa tips atau cara untuk mencegah penyakit wasir/ambeien yang bisa kita lakukan:

1. Jalankan pola hidup sehat
2. Olah raga secara teratur
3. Makan makanan berserat
4. Hindari terlalu banyak duduk atau nongkrong di wc / toilet
5. Jangan merokok, minum minuman keras, narkoba, dll
6. Jangan melakukan aktivitas hubungan seks yang tidak wajar
7. Minum air yang cukup
8. Jangan menahan kencing dan berak
9. Jangan suka menggosok dan menggaruk dubur berlebihan
10. Jangan mengejan / mengeden / ngeden berlebihan
11. Jika tidak ingin pup / bab jangan dipaksa
12. Duduk berendam pada air yang hangat
13. Minum obat sesuai anjuran dokter

Ingat, mencegah itu lebih baik daripada mengobati. Jadi perhatikan pola hidup anda agar selalu sehat. Karena kesehatan itu mahal harganya.



Semoga bermanfaat.
----------
#cara-mencegah-ambeien-agar-tidak-parah
#mengobati-ambeien-dengan-bawang-putih
#mencegah-ambeien-membesar
#buah-untuk-mengobati-ambeien
#cara-mencegah-ambeien-kambuh
Title Tags Search:
See Also:
Tips Agar Tidak Diserang Rasa Malas Dan Loyo Saat Berpuasa - AnekaNews.net
AnekaNews.net - Tips Agar Tidak Diserang Rasa Malas Dan Loyo Saat Berpuasa

Alhamdulillah, sudah tengah hari saja nih, masih puasa kan? Ya haruslah ya, kecuali buat kaum perempuan yang sedang berhalangan, atau mereka yang sedang terganggu kesehatannya. Kembali kesoal puasa, ... Read More »
Setelah Olahraga, Cobalah 4 Minuman Sehat Dan Mengenyangkan  Ini - AnekaNews.net
AnekaNews.net - Setelah Olahraga, Cobalah 4 Minuman Sehat Dan Mengenyangkan Ini

Minuman ini di peruntukan apabila Anda sedang diet. Biasanya acara makan setelah olahraga mungkin sangat menyenangkan, namun jika Anda sedang diet, Anda pasti tidak bisa makan sembarangan dan banyak b ... Read More »
Fakta-fakta Tentang Shampo Rambut Yang Perlu Anda Ketahui - AnekaNews.net
AnekaNews.net - Fakta-fakta Tentang Shampo Rambut Yang Perlu Anda Ketahui

Banyak fakta seputar shampo yang belum banyak diketahui orang. Meskipun tidak sedikit mitos tentang sampo dan kegiatan mencuci rambut atau keramas yang beredar, tetapi tidak semuanya benar dan bisa di ... Read More »
Comment: (0)
No Comment.
Add Comment:
Name* :
Url :
Comment*:
[BB Code] [Smiley]
Code*: 76665
Bookmark and Share