AnekaNews.net


ANEKA TIPS INFORMASI DAN BERITA
Mon, 10 December 2018 - 15:55:38
Random News
Benarkah sinar matahari pagi bisa mencegah diabetes? Ya, betul dan bukan hanya diabetes saja, bermac ... Read More »
Published: Sat, 29 Jul 2017 - 02:35:00
Category: Kesehatan
By: AnekaNews.net
Hits: 12/3190
Comments: 0/0
Tips Cara Mudah Mencegah Penyakit Ambeien Atau Wasir

Tips Cara Mudah Mencegah Penyakit Ambeien Atau Wasir - AnekaNews.net

AnekaNews.net - Dalam pencegahan penyakit ambeien atau wasir (Hemorrhoids) ini memang bukan persoalan yang mudah, apalagi jika pola hidup kita tidak sehat. Penyakit wasir atau ambeien ini sangat mengganggu aktivitas sehari-hari, karena disamping sakit juga membuat tidak nyaman.

Baca sebelumnya : Waspadalah, Beberapa Hal Inilah Yang Menyebabkan Penyakit Ambeien Atau Wasir

Ada baiknya kita menjalankan beberapa tips atau cara yang bisa kita lakukan untuk pencegahan penyakit ambeien atau wasir, serta jangan lupa juga melakukan konsultasi dengan dokter andalan anda.

Dan berikut ini adalah beberapa tips atau cara untuk mencegah penyakit wasir/ambeien yang bisa kita lakukan:

1. Jalankan pola hidup sehat
2. Olah raga secara teratur
3. Makan makanan berserat
4. Hindari terlalu banyak duduk atau nongkrong di wc / toilet
5. Jangan merokok, minum minuman keras, narkoba, dll
6. Jangan melakukan aktivitas hubungan seks yang tidak wajar
7. Minum air yang cukup
8. Jangan menahan kencing dan berak
9. Jangan suka menggosok dan menggaruk dubur berlebihan
10. Jangan mengejan / mengeden / ngeden berlebihan
11. Jika tidak ingin pup / bab jangan dipaksa
12. Duduk berendam pada air yang hangat
13. Minum obat sesuai anjuran dokter

Ingat, mencegah itu lebih baik daripada mengobati. Jadi perhatikan pola hidup anda agar selalu sehat. Karena kesehatan itu mahal harganya.



Semoga bermanfaat.
----------
#cara-mencegah-ambeien-agar-tidak-parah
#mengobati-ambeien-dengan-bawang-putih
#mencegah-ambeien-membesar
#buah-untuk-mengobati-ambeien
#cara-mencegah-ambeien-kambuh
Title Tags Search:
See Also:
Cara Alami Menurunkan Panas Demam Pada Anak - AnekaNews.net
AnekaNews.net - Saat Anak demam, terkadang orangtua jadi panik, obat apa yang bisa digunakan agar demam anak ini bisa reda. Sebenarnya tidak perlu panik karena sebenarnya di sekeliling kita ada satu penurun panas ala ... Read More »
Hati-Hati Penyakit Cacar Api Impetigo Pada Anak - AnekaNews.net
AnekaNews.net - Tahukah anda, dalam masa pertumbuhan anak, berbagai penyakit bisa dengan mudah menyerang buah hati anda. Kuman dan bakteri adalah salah satu penyebab utama di balik berbagai gangguan pada kesehatan ba ... Read More »
Ini Dia Bahaya Makanan Pedas Bagi Tubuh - AnekaNews.net
AnekaNews.net - Makanan pedas merupakan makanan yang unik. Menusuk lidah dengan sensasi panasnya, namun rasanya tetap disukai oleh banyak orang. Bahkan ada pula yang berprinsip, tidak bisa makan tanpa makanan pedas.
... Read More »
Comment: (0)
No Comment.
Add Comment:
Name* :
Url :
Comment*:
[BB Code] [Smiley]
Code*: 53107
Bookmark and Share