AnekaNews.net


ANEKA TIPS INFORMASI DAN BERITA
Fri, 22 February 2019 - 01:25:13
Random News
Ini adalah malam yang paling diburu oleh umat muslim. Banyak yang berharap bisa berjumpa dengan mala ... Read More »
Published: Sat, 29 Jul 2017 - 02:35:00
Category: Kesehatan
By: AnekaNews.net
Hits: 1/4113
Comments: 0/0
Tips Cara Mudah Mencegah Penyakit Ambeien Atau Wasir

Tips Cara Mudah Mencegah Penyakit Ambeien Atau Wasir - AnekaNews.net

AnekaNews.net - Dalam pencegahan penyakit ambeien atau wasir (Hemorrhoids) ini memang bukan persoalan yang mudah, apalagi jika pola hidup kita tidak sehat. Penyakit wasir atau ambeien ini sangat mengganggu aktivitas sehari-hari, karena disamping sakit juga membuat tidak nyaman.

Baca sebelumnya : Waspadalah, Beberapa Hal Inilah Yang Menyebabkan Penyakit Ambeien Atau Wasir

Ada baiknya kita menjalankan beberapa tips atau cara yang bisa kita lakukan untuk pencegahan penyakit ambeien atau wasir, serta jangan lupa juga melakukan konsultasi dengan dokter andalan anda.

Dan berikut ini adalah beberapa tips atau cara untuk mencegah penyakit wasir/ambeien yang bisa kita lakukan:

1. Jalankan pola hidup sehat
2. Olah raga secara teratur
3. Makan makanan berserat
4. Hindari terlalu banyak duduk atau nongkrong di wc / toilet
5. Jangan merokok, minum minuman keras, narkoba, dll
6. Jangan melakukan aktivitas hubungan seks yang tidak wajar
7. Minum air yang cukup
8. Jangan menahan kencing dan berak
9. Jangan suka menggosok dan menggaruk dubur berlebihan
10. Jangan mengejan / mengeden / ngeden berlebihan
11. Jika tidak ingin pup / bab jangan dipaksa
12. Duduk berendam pada air yang hangat
13. Minum obat sesuai anjuran dokter

Ingat, mencegah itu lebih baik daripada mengobati. Jadi perhatikan pola hidup anda agar selalu sehat. Karena kesehatan itu mahal harganya.



Semoga bermanfaat.
----------
#cara-mencegah-ambeien-agar-tidak-parah
#mengobati-ambeien-dengan-bawang-putih
#mencegah-ambeien-membesar
#buah-untuk-mengobati-ambeien
#cara-mencegah-ambeien-kambuh
Title Tags Search:
See Also:
Aneka Manfaat Air Kelapa Untuk Kecantikan - AnekaNews.net
AnekaNews.net - Air kelapa memang dianjurkan untuk diminum, karena kandungan cairan isotoniknya dapat menggantikan mineral dan elektrolit yang hilang bersama dengan cairan tubuh.

Selain memiliki manfaat untuk kese ... Read More »
Perut Anda Kembung Dan Buncit Ini Obatnya - AnekaNews.net
AnekaNews.net - Pernahkah kamu merasakan neg, perut begah dan kembung? Hal ini bisa terjadi karena pola makan yang salah atau terlalu banyak mengkonsumsi air dan garam. Akan tetapi bila perut anda sering terasa kembu ... Read More »
Tips Sederhana Bagaimana Caranya Mencegah Stress - AnekaNews.net
AnekaNews.net - Anda pernah stres?
Stres adalah bentuk kecemasan atau kekhawatiran seseorang pada sesuatu hal yang akan atau sedang di alami.

Menurut tweet akun @BlogDokter di Twitter, ini lah cara sederhana untu ... Read More »
Comment: (0)
No Comment.
Add Comment:
Name* :
Url :
Comment*:
[BB Code] [Smiley]
Code*: 73684
Bookmark and Share