AnekaNews.net


ANEKA TIPS INFORMASI DAN BERITA
Sun, 19 August 2018 - 15:03:30
Random News
Wanita agar tampil cantik tidak harus dengan setumpuk makeup, apalagi harus pergi ke salon dengan bi ... Read More »
Published: Sat, 29 Jul 2017 - 02:35:00
Category: Kesehatan
By: AnekaNews.net
Hits: 18/1936
Comments: 0/0
Tips Cara Mudah Mencegah Penyakit Ambeien Atau Wasir

Tips Cara Mudah Mencegah Penyakit Ambeien Atau Wasir - AnekaNews.net

AnekaNews.net - Dalam pencegahan penyakit ambeien atau wasir (Hemorrhoids) ini memang bukan persoalan yang mudah, apalagi jika pola hidup kita tidak sehat. Penyakit wasir atau ambeien ini sangat mengganggu aktivitas sehari-hari, karena disamping sakit juga membuat tidak nyaman.

Baca sebelumnya : Waspadalah, Beberapa Hal Inilah Yang Menyebabkan Penyakit Ambeien Atau Wasir

Ada baiknya kita menjalankan beberapa tips atau cara yang bisa kita lakukan untuk pencegahan penyakit ambeien atau wasir, serta jangan lupa juga melakukan konsultasi dengan dokter andalan anda.

Dan berikut ini adalah beberapa tips atau cara untuk mencegah penyakit wasir/ambeien yang bisa kita lakukan:

1. Jalankan pola hidup sehat
2. Olah raga secara teratur
3. Makan makanan berserat
4. Hindari terlalu banyak duduk atau nongkrong di wc / toilet
5. Jangan merokok, minum minuman keras, narkoba, dll
6. Jangan melakukan aktivitas hubungan seks yang tidak wajar
7. Minum air yang cukup
8. Jangan menahan kencing dan berak
9. Jangan suka menggosok dan menggaruk dubur berlebihan
10. Jangan mengejan / mengeden / ngeden berlebihan
11. Jika tidak ingin pup / bab jangan dipaksa
12. Duduk berendam pada air yang hangat
13. Minum obat sesuai anjuran dokter

Ingat, mencegah itu lebih baik daripada mengobati. Jadi perhatikan pola hidup anda agar selalu sehat. Karena kesehatan itu mahal harganya.



Semoga bermanfaat.
----------
#cara-mencegah-ambeien-agar-tidak-parah
#mengobati-ambeien-dengan-bawang-putih
#mencegah-ambeien-membesar
#buah-untuk-mengobati-ambeien
#cara-mencegah-ambeien-kambuh
Title Tags Search:
See Also:
Beberapa Buah Dan Sayuran Sebagai Penambah Darah Alami - AnekaNews.net
AnekaNews.net - Buah dan sayuran ini sangat mudah kita dapat di pasar, di kota maupun desa. Dan ternyata beberapa buah dan sayuran ini mempunyai manfaat yang sangat bagus untuk menambah darah secara alami.

Dibawah ... Read More »
Ini Pantangan Makanan Bagi Penderita Penyakit Kista - AnekaNews.net
AnekaNews.net - Bagi para wanita, yang saat ini punya penyakit kista, anda harus menghindari atau pantang memakan makanan penyakit kista ini. Kalu anda bisa menghindari pantangan makanan ini, seminimal mungkin penyak ... Read More »
Inilah 10 Manfaat Buah Pisang - AnekaNews.net
AnekaNews.net - Buah pisang sudah tidak asing lagi bagi kita. Entah di desa maupun di kota. Di Indonesia hampir semua tempat ada tanaman pisang, terutama di desa, dengan berbagai macam namanya.

Tapi, tahukah anda ... Read More »
Comment: (0)
No Comment.
Add Comment:
Name* :
Url :
Comment*:
[BB Code] [Smiley]
Code*: 28486
Bookmark and Share