AnekaNews.net


ANEKA TIPS INFORMASI DAN BERITA
Tue, 24 October 2017 - 07:31:05
Random News
Memakai Sunscreen atau tabir surya setiap kali keluar dari rumah kebanyakan sudah menjadi kebiasaan ... Read More »
Published: Sat, 29 Jul 2017 - 02:35:00
Category: Kesehatan
By: AnekaNews.net
Hits: 1/287
Comments: 0/0
Tips Cara Mudah Mencegah Penyakit Ambeien Atau Wasir

Tips Cara Mudah Mencegah Penyakit Ambeien Atau Wasir - AnekaNews.net

AnekaNews.net - Dalam pencegahan penyakit ambeien atau wasir (Hemorrhoids) ini memang bukan persoalan yang mudah, apalagi jika pola hidup kita tidak sehat. Penyakit wasir atau ambeien ini sangat mengganggu aktivitas sehari-hari, karena disamping sakit juga membuat tidak nyaman.

Baca sebelumnya : Waspadalah, Beberapa Hal Inilah Yang Menyebabkan Penyakit Ambeien Atau Wasir

Ada baiknya kita menjalankan beberapa tips atau cara yang bisa kita lakukan untuk pencegahan penyakit ambeien atau wasir, serta jangan lupa juga melakukan konsultasi dengan dokter andalan anda.

Dan berikut ini adalah beberapa tips atau cara untuk mencegah penyakit wasir/ambeien yang bisa kita lakukan:

1. Jalankan pola hidup sehat
2. Olah raga secara teratur
3. Makan makanan berserat
4. Hindari terlalu banyak duduk atau nongkrong di wc / toilet
5. Jangan merokok, minum minuman keras, narkoba, dll
6. Jangan melakukan aktivitas hubungan seks yang tidak wajar
7. Minum air yang cukup
8. Jangan menahan kencing dan berak
9. Jangan suka menggosok dan menggaruk dubur berlebihan
10. Jangan mengejan / mengeden / ngeden berlebihan
11. Jika tidak ingin pup / bab jangan dipaksa
12. Duduk berendam pada air yang hangat
13. Minum obat sesuai anjuran dokter

Ingat, mencegah itu lebih baik daripada mengobati. Jadi perhatikan pola hidup anda agar selalu sehat. Karena kesehatan itu mahal harganya.



Semoga bermanfaat.
----------
#cara-mencegah-ambeien-agar-tidak-parah
#mengobati-ambeien-dengan-bawang-putih
#mencegah-ambeien-membesar
#buah-untuk-mengobati-ambeien
#cara-mencegah-ambeien-kambuh
Title Tags Search:
See Also:
FANTASTIS  6 Jenis Makanan Ini Bikin Kamu Cepat Langsing - AnekaNews.net
AnekaNews.net - Kebanyakan dari kita, baik pria mau pun wanita pasti mengiinginkan tubuh yang ideal, yang tidak gendut alias langsing. Kenapa? Yahh.. karena selaiin lebih sedap dipandang mata, dengan berat tubuh yang ... Read More »
Buat Para Wanita: Ini Akibatnya, Jika Anda Duduk Terlalu Lama - AnekaNews.net
AnekaNews.net - Jaman sekarang ini sudah semakin banyak ditemui seorang perempuan masih sibuk bekerja meski usianya tak muda lagi. Namun hati-hati, studi membuktikan bahwa perempuan usia setengah baya yang terlalu la ... Read More »
Tips Cara Mengeluarkan Dahak Anak Balita - AnekaNews.net
AnekaNews.net - Musim pancaroba memang membuat orang rawan terkena penyakit. Terutama penyakit flu, pilek dan batuk berdahak. Tidak hanya menyerang orang dewasa, anak-anak balita pun juga lebih rentan terserang penya ... Read More »
Comment: (0)
No Comment.
Add Comment:
Name* :
Url :
Comment*:
[BB Code] [Smiley]
Code*: 27630
Bookmark and Share