AnekaNews.net


ANEKA TIPS INFORMASI DAN BERITA
Wed, 18 September 2019 - 16:37:42
Random News
Kulit di wajah termasuk bagian kulit tubuh yang sensitif. Salah satu manfaat lidah buaya untuk kulit ... Read More »
Published: Fri, 10 Jul 2015 - 20:53:58
Category: Umum
By: Dyta
Hits: 2/33787
Comments: 0/0
Kiat Prisia Nasution Menjaga Stamina Selama Ramadhan

Kiat Prisia Nasution Menjaga Stamina Selama Ramadhan - AnekaNews.net

AnekaNews.net - Kiat Prisia Nasution Menjaga Stamina Selama Ramadhan

Aktris cantik yang memiliki kecantikan natural ini, mempunyai jadwal syuting padat, sehingga menjaga stamina selama berpuasa penting dilakukan Prisia Nasution.

Dan untuk menjaga stamina, bintang sinetron dan film Sokola Rimba itu melakukan beberapa cara.

"Yang pertama, banyak minum air putih supaya enggak dehidrasi. Kebetulan pekerjaan di bulan puasa enggak banyak kegiatan fisik," ucap Prisia saat berada di Taman Ismail Marzuki, Jakarta Pusat, Rabu (8/7/2015) malam.

Selain itu, wanita yang akrab disapa Phia juga mengurangi aktivitas olahraga selama berpuasa.

"Olahraga dikurangi. Paling dilakukan malam setelah berbuka. Basket atau ke gym tidak setiap hari. Kalau lagi mau saja," tutur artis yang telah berusia 31 itu namun masih terlihat seperti baru berusian20 tahunan

Menurut Phia, dengan istirahat yang cukup dan mengkonsumsi makanan sehat saat sahur, stamina tubuh tetap terjaga sepanjang berpuasa.

"Intinya, jangan stres. Kalau badan capai, yah istirahat. Jangan dipaksa kerja. Sahur juga usahain makan makanan bergizi," tutupnya.

Sumber Referensi: mediaindonesia.com
Title Tags Search:
See Also:
Harga BBM Turun 5 Januari 2016 - AnekaNews.net
AnekaNews.net - Harga BBM Turun 5 Januari 2016

Rencananya tengah malam nanti, jam 00:00 tanggal 5 Januari 2016, Pemerintah akan menurunkan harga BBM. Menteri Energi dan Sumber Daya Mineral (ESDM) Sudirman Said menyatakan, "Harga Premium menjadi Rp ... Read More »
Tips Mudik Aman Dan Nyaman Bagi Pengguna Motor Atau Mobil Pribadi - AnekaNews.net
AnekaNews.net - Tips Mudik Aman Dan Nyaman Bagi Pengguna Motor Atau Mobil Pribadi

Hari Raya Iedul Fitri kian mendekat saja, bagi anda yang merantau tentu tak akan melewatkan kesempatan tradisi mudik atau pulang kampung yang mungkin hanya dapat dilaksanakan setahun sekali. Dalam rit ... Read More »
Beberapa Fakta Penting Tentang BPJS - AnekaNews.net
AnekaNews.net - Beberapa Fakta Penting Tentang BPJS

Seperti yang kita ketahui BPJS adalah singkatan dari Badan Penyelenggara Jaminan Sosial. BPJS ini adalah perusahaan asuransi yang kita kenal sebelumnya sebagai PT Askes. Begitupun juga BPJS Ketenagake ... Read More »
Comment: (0)
No Comment.
Add Comment:
Post comment is currently disabled.
Bookmark and Share